Xuất bản ngày 31/10/2019 10:08 AM

7 thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư tụy bạn cần nhớ

Tỏi, nấm, raubina, súp lơ xanh, khoai lang, sữa chua và quả anh đào là những thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư tụy hiệu quả.

1 7

Tỏi:Tỏi chứa chất chống oxy hóa cực mạnh kèm theo flavonoid, selen và arginine có lợi cho sức khỏe. Thuộc tính kháng độc cao có trong tỏi được chứng minh tác dụng ngăn ngừa ung thư tuyến tụy hiệu quả.

2 5

Nấm:Nấm vốn được coi là phương thuốc chữa được nhiều bệnh, trong đó có hỗ trợ điều trị bệnh viêm tụy và ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư. Ngoài ra, thực phẩm này cũng rất hữu ích trong việc tăng tính hiệu quả cho người đang phải hóa trị liệu.

3 5

Rau bina: Với hàm lượng vitamin B phong phú, rau bina được biết đến là “phương thuốc” hữu hiệu để điều trị viêm tụy. Không chỉ vậy, loại rau này cũng có tác dụng rất tốt trong việc hỗ trợ nâng cao sức khỏe con người, tăng sức đề kháng chống lại bệnh tật.

4 3

Súp lơ xanh: Súp lơ xanh có thành phần là sulphoraphane - một hợp chất chống ung thư cực mạnh giúp giết chết các tết bào ung thư. Một số nghiên cứu chứng minh rằng, ngoài ung thư tụy, súp lơ xanh còn ngăn ngừa một số loại ung thư khác như: ung thư đại tràngung thư vú

5 3

Khoai lang:Khoai lang là món ăn rất phổ biến, nhưng không phải ai cũng biết đây cũng là thực phẩm góp phần ngăn ngừa ung thư hiệu quả, trong đó có ung thư tụy. Theo các chuyên gia, vitamin C, beta carotene có trong thành phần của khoai lang có tác dụng rất tốt trong việc ngăn ngừa căn bệnh ung thư tụy.

6

Sữa chua:Ngoài việc hỗ trợ tiêu hóa tốt thức ăn, sữa chua cũng ngăn ngừa chứng viêm tụy hiệu quả. Cũng chính nhờ hệ tiêu hóa được hoạt động “trơn tru” mà căn bệnh ung thư tụy sẽ không còn tới “ghé thăm” bạn nữa.

7

Quả anh đào: Quả anh đào có đặc tính chống oxy hóa cao, trong đó có hợp chất perillyl có tác dụng rất tốt trong ngăn ngừa ung thư tuyến tụy. Bởi vậy, để tránh nguy cơ ung thư, bạn nên thêm loại quả này vào khẩu phần ăn hàng ngày của mình.

Khả Minh
Bình luận
paper plane
vtcnews.vn
Cùng chuyên mục
Tin mới
Nga tấn công tên lửa vào Kiev

Nga tấn công tên lửa vào Kiev

Nga rạng sáng 2/6 tấn công đường không quy mô lớn nhằm vào nhiều thành phố của Ukraine, trong đó có thủ đô Kiev, bằng tên lửa và máy bay không người lái (UAV).

Lịch thi đấu World Cup 2026 mới nhất

Lịch thi đấu World Cup 2026 mới nhất

Cập nhật đầy đủ lịch thi đấu bóng đá World Cup 2026 mới nhất: Chi tiết ngày giờ, kết quả 104 trận đấu của 48 đội tuyển diễn ra tại Mỹ, Mexico, Canada.

4 lợi thế khi mua nhà trả góp

4 lợi thế khi mua nhà trả góp

Trong bối cảnh giá bất động sản tăng cao, mua nhà trả góp trở thành giải pháp tài chính phổ biến giúp người dân sớm hiện thực hóa giấc mơ an cư.

Mỹ - Iran: Xung đột không hồi kết?

Mỹ - Iran: Xung đột không hồi kết?

Sau nhiều hi vọng mong manh về thoả thuận ngừng bắn, cuộc xung đột Mỹ - Iran vẫn tiếp diễn và chưa tìm thấy lối đi đột phá để đưa mọi thứ về quỹ đạo ban đầu.