(VTC News) - Cây xanh giúp lọc sạch không khí, làm cho môi trường trở nên xanh sạch, giảm thiểu ô nhiễm, đặc biệt là giảm thiểu bệnh tật. Nguyễn Hạt (theo Healt
Ngăn ngừa hen suyễn: Ô nhiễm không khí là một trong những nguyên nhân của bệnh hen suyễn, vì thế trẻ em sống trong những vùng có cây xanh sẽ ít bị hen suyễn hơn so với trẻ em sống trong các khu phố ít cây xanh.
Cải thiện sức khỏe tim mạch: Việc tập thể dục trong môi trường xanh tốt hơn đáng kể so với tập thể dục trong nhà hoặc khu đô thị, việc tập thể dục trong môi trường xanh giúp giảm huyết áp, tự tin hơn và tâm trạng tốt hơn so với tập thể dục trong nhà.
Giúp giảm bớt trầm cảm: khi tiếp xúc nhiều với thiên nhiên sẽ giúp làm giảm các triệu chứng của bệnh trầm cảm. Thậm chí, sống gần công viên hay trong các khu phố rợp bóng cây cũng có thể cải thiện sức khỏe tinh thần đáng kể.
Tăng trí nhớ và học tập: Dành thời gian với tự nhiên làm giảm sự mệt mỏi về tinh thần và tăng cường chức năng nhận thức, cải thiện cả trí nhớ và học tập.
Cải thiện triệu chứng Alzheimer: Những bệnh nhân Alzheimer, có thể giảm các triệu chứng của bệnh sau khi dành nhiều thời gian với thiên nhiên.
Giảm thời gian phục hồi: Trong một nghiên cứu đã được công bố trong Y học tâm thần, những bệnh nhân sau phẫu thuật, được tiếp xúc với ánh sáng mặt trời sẽ phục hồi nhanh hơn so với những người khác.
Giảm béo: Sự mở rộng đô thị đã có một tác động tiêu cực đến hoạt động thể chất, tập thể dục trong tự nhiên không chỉ giúp bạn giảm cân, nó cũng làm cho bạn hạnh phúc, do đó bạn sẽ thích tập thể dục thường xuyên.
Giảm căng thẳng: Khi dành thời gian cho thiên nhiên, sẽ giúp bạn giảm căng thẳng cải thiện chất lượng cuộc sống. Những người sống trong môi trường xanh ít có khả năng bị bệnh tim mạch và ung thư phổi.
Tăng hạnh phúc: Một số nghiên cứu liên tiếp đã chứng minh rằng con người thích khung cảnh thiên nhiên với các thứ nhân tạo, như vậy họ sẽ cảm giác hạnh phúc về tinh thần và thể chất.
Điều chỉnh bệnh tiểu đường: Những người bị bệnh tiểu đường thường xuyên đi bộ trong môi trường thiên nhiên có mức đường huyết giảm thấp. Vì môi trường thiên nhiên có ảnh hưởng tích cực đến độ nhạy của insulin và giảm lượng đường trong máu.
Cải thiện chứng tăng động giảm chú ý ở trẻ em: Trẻ em được chẩn đoán là thiếu tập trung rối loạn tăng động có thể được cải thiện khi được ở trong môi trường xanh.
Giúp giảm triệu chứng của bệnh tự kỷ: Trẻ em tự kỷ có sự tăng lên khả năng tập trung và hành vi tốt hơn khi họ dành nhiều thời gian trong tự nhiên, hoặc đi bộ dưới hàng cây.
Chi hơn 28 triệu đồng phẫu thuật mặt tại Đà Nẵng, du khách Mỹ ngỡ ngàng vì dịch vụ tận tâm và mức giá rẻ hơn rất nhiều so với chi phí đắt đỏ tại quê nhà.
Ăn một quả trứng mỗi sáng không chỉ cung cấp dinh dưỡng thiết yếu mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, giúp cải thiện thể chất và tinh thần cho người cao tuổi.
Từng tiên lượng sống không quá 9 tháng với khối u gan khổng lồ, ông T. vượt qua "cửa tử" và sai lầm suýt mất mạng do dùng thuốc Nam để hồi sinh kỳ diệu sau 3 năm.
Sự dịch chuyển của hạ tầng chiến lược, định hướng công nghiệp xanh và lợi thế di sản đang biến khu vực cửa ngõ phía Nam Hà Nội trở thành "bến đỗ" đầu tư mới.
Lấy cảm hứng từ nhà khoa học Rosalind Franklin, OpenAI ra mắt mô hình AI hỗ trợ sinh học và khám phá thuốc, rút ngắn thời gian từ nghiên cứu đến ứng dụng y học.
Quan chức quân sự cấp cao của Mỹ cho biết Iran vẫn còn "hàng nghìn tên lửa" và máy bay không người lái tấn công một chiều có khả năng đe dọa Mỹ và đồng minh.
Anh cân nhắc trả tiền cho người dân sử dụng điện vào ngày nắng, nhằm xử lý tình trạng dư thừa năng lượng tái tạo và giảm áp lực lên hệ thống lưới điện.
Tốt nghiệp xuất sắc Đại học Ngoại thương với GPA 3.98/4.0, nữ sinh Lê Thị Thùy Trang sở hữu nghiên cứu khoa học và bài báo đăng trên tạp chí quốc tế Scopus Q2.
Chi hơn 28 triệu đồng phẫu thuật mặt tại Đà Nẵng, du khách Mỹ ngỡ ngàng vì dịch vụ tận tâm và mức giá rẻ hơn rất nhiều so với chi phí đắt đỏ tại quê nhà.
Bình luận