Trong dịp Tết, do quá chén, nhiều người bị đau đầu, chóng mặt, buồn nôn, thậm chí là ảnh hưởng tới tính mạng khi bị ngộ độc hay tham gia giao thông khi vừa sử dụng rượu bia.
Vì vậy, việc tự trang bị cho bản thân kiến thức nhằm nhanh chóng giải bia rượu trong cơ thể là điều cánh đàn ông cần phải đặt quan tâm hàng lên hàng đầu.
Uống quá nhiều rượu bia dễ bị đau đầu, chóng mặt.
Có rất nhiều cách điều giảm bớt tình trạng “say bia” hay “say rượu”, thậm chí nhiều loại thuốc có thể làm tốt việc này. Nhưng dưới đây là những phương pháp từ tự nhiên nhằm giúp đỡ những người say nhanh chóng tỉnh táo.
Hãy uống nhiều nước
Theo các bác sĩ, việc uống nhiều nước sau khi uống bia rượu sẽ giúp làm loãng nồng độ cồn trong cơ thể và bổ sung nước.
Ngoài ra, nếu uống nước, lượng bia rượu sẽ phần nào được đào thải nhanh hơn ra khỏi cơ thể qua đường nước tiểu.
Tuy nhiên, cũng không nên uống quá nhiều cùng một lúc, mà phải chia từng ngụm nhỏ, uống từ từ thành nhiều đợt để cơ thể có khả năng thích ứng tốt với lượng nước được đưa vào.
Giải rượu bia bằng nước gừng
Gừng có vị ấm, cay sẽ giúp người say được tỉnh táo hơn. Khi dùng một chút nước gừng vừa phải sẽ giúp đào thải lượng cồn ra khỏi cơ thể.
Gừng vừa là gia vị, vừa là nguyên liệu giải rượu bia rất tốt.
Theo các chuyên gia, để giúp người say rượu bia nhanh chóng tỉnh táo, cần thái một vài lát gừng đem hòa lẫn với chút nước ấm để sử dụng (có thể thêm chút mật ong cho dễ uống), người dùng sẽ cảm thấy thoải mái, dễ chịu và hết cảm giác mệt mỏi, đau đầu.
Dùng cà chua chữa say rượu bia
Ngoài công dụng giúp bảo vệ dạ dày khỏi nhưng cơn đau do uống quá nhiều rượu bia thì theo các bác sĩ, nếu sau bữa nhậu mà người say được uống một cốc nước cà chua xay sẽ nhanh tỉnh hơn bình thường.
Để thực hiện cách này, cần chuẩn bị một vài quả cà chua đem rửa sạch, cho vào máy xay rồi sử dụng ngay.
Ăn chuối
Các chuyên gia về dinh dưỡng cho biết, trong quả chuối có chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng tố cho cơ thể như: magie, kali, Vitamin B… Bởi vậy, nếu ăn chuối thường xuyên sẽ góp phần mang lại một cơ thể khỏe mạnh.
Tuy nhiên, không phải ai cũng biết, chuối cũng góp phần đào thải bớt lượng bia rượu. Đối với những người say, chỉ cần ăn một vài quả chuối thì tinh thần sẽ được tỉnh táo hơn, lượng cồn cũng từ đó mà nhanh chóng được đào thải ra khỏi cơ thể.
Dùng đậu xanh
Theo các bác sĩ, đậu xanh sẽ giúp người say hạn chế được nhiều ảnh hưởng của chất cồn trong bia rượu tới cơ thể. Ngoài ra, đậu xanh cũng làm tăng khả năng nhanh chóng đào thải rượu bia ra khỏi cơ thể.
Người dùng chỉ cần lấy một lượng vừa đủ đậu xanh đem xay nhỏ pha lẫn với nước rồi sử dụng sẽ nhanh tỉnh táo và thoải mái. Ở một số người, có thể dùng đậu xanh để nấu cháo cũng giúp giải rượu nhanh hơn.
Nước mía cũng là một thức uống cực tốt để giải rượu bia.
Giải rượu bằng mướp đắng (khổ qua)
Mướp đắng vốn là là một loại thực phẩm có thể dụng làm nguyên liệu trong một số bài thuốc chữa bệnh với nhiều công dụng.
Nhưng do có vị đắng nên nhiều người không ưa thích sử dụng loại quả này cho bữa ăn và cũng không tìm hiểu kĩ công dụng của nó.
Ngoài được sử dụng như món ăn hay làm thuốc, những người bị say bia rượu nếu được uống một cốc nước ép mướp đắng sẽ làm cảm giác say rượu nhanh chóng bị biến mất.
Uống nước mía
Theo các chuyên gia, say rượu hãy dùng một cốc nước mía vừa đủ pha lẫn với một chút nước cốt của quả quất sẽ làm tan biến cơn say một cách nhanh chóng.
Trên đây là các cách giải rượu bia nhanh chóng cho người say trong các bữa liên hoan, gặp mặt vào ngày đầu năm mới.
Tuy nhiên, các bác sĩ cũng khuyến cáo, rượu bia đều là chất uống kích thích, có cồn, nếu sử dụng nhiều sẽ không tốt và gây hại cho cơ thể. Chính vì vậy nên hạn chế tối đa việc uống rượu bia trong các bữa ăn, nếu sử dụng nên uống với lượng vừa phải, tránh để say dẫn tới những hậu quả không đáng có.
Video: Ồ ạt nhập viện cấp cứu vì uống rượu bia ngày Tết
Bình luận