Hành trình từ chàng trai ‘cò hương’ đến hot boy cơ bụng 6 múi

Sở hữu vẻ ngoài cuốn hút, ngoại hình đáng mơ ước khi luôn có chế độ ăn uống cùng sự tập luyện kiên trì, bền bỉ để có cơ bắp 6 múi, Trịnh Thịnh luôn hút sự chú ý từ phía người đối diện.

Hot boy Trịnh Thịnh (1993) luôn được mọi người ngưỡng mộ khi sở hữu loạt thành tích “khủng” về các bộ môn thể thao.

Thịnh từng giành vô địch võ đối kháng Karatedo hạng cân 55kg tỉnh Bắc Giang, giải nhất bóng chuyền tỉnh Bắc giang, giải nhất đá cầu đôi nam và đơn nam thành phố, giải nhất cầu lông đơn nam, giải nhất cấp tỉnh giải đẩy gậy - trò chơi dân gian, huy chương Bạc giải hình thể tỉnh Bắc Giang và gần đây nhất là giành Quán quân Ngôi sao hình thể năm 2016.

Chàng trai này chia sẻ: “Mình cảm thấy rất vui và cực kỳ may mắn khi giành giải cao nhất Ngôi sao hình thể 2016. Đối với mình, các bạn thí sinh trong cuộc thi đều rất điển trai và có ngoại hình đáng mơ ước”.

Chàng trai Bắc Giang này là cựu sinh viên chuyên ngành An toàn thông tin, Học viện Kỹ thuật mật mã. Tốt nghiệp ra trường, Thịnh rẽ sang một hướng khác khiến ai cũng ngỡ ngàng.

Cậu quyết định làm trong lĩnh vực liên quan tới thể dục thể thao. Hiện tại, hot boy 6 múi này đang là quản lý, huấn luyện viên chuyên nghiệp tại một trung tâm thể hình ở Hà Nội.

Hot boy Trịnh Thịnh cho biết: “Từ nhỏ, mình sống cùng gia đình trong khu tập thể cảnh sát cơ động tỉnh Bắc Giang. Vì vậy, mình thường xuyên tham gia đánh bóng chuyền, đá bóng hay tập võ cùng các anh công an nơi đây. Từ đó, trong mình hình thành mơ ước trở thành chiến sỹ công an nhiệt huyết”.

“Từ cấp II trở đi, mình tham gia thi trong nhiều môn thể thao. Những năm đó, vì thấy mình dành trọn thời gian cho các hoạt động thể thao nên bố mẹ đã cấm không cho tham gia. Về sau, khi tham gia các cuộc thi liên quan đến thể thao mình đều không cho bố mẹ biết”, cậu bộc bạch.

Sau khi tốt nghiệp cấp III, Thịnh đã đăng ký và thi vào Học viện Cảnh sát nhân dân. Sau đó, vì không đủ điểm đậu vào ngôi trường này nên cậu đã đăng ký nguyện vọng vào Học viện Kỹ thuật mật mã.

Được biết, Trịnh Thịnh là một trong ba người thành lập câu lạc bộ guitar Học viện Kỹ thuật mật mã (đây là 1 câu lạc bộ lớn mạnh nhất của trường tính đến thời điểm hiện tại).

Video: Cụ già 64 tuổi với cơ bụng 6 múi khiến giới trẻ ao ước.

Trong 4 năm học tại trường Học viện Kỹ thuật mật mã, nam sinh này luôn tham gia tích cực các hoạt động văn nghệ, thể dục - thể thao.

ÍT ai biết rằng, trước đây, hot boy Trịnh Thịnh rất đam mê với thể thao (bóng chuyền, bóng đá, bóng rổ, cầu lông, đá cầu, võ thuật...) và rất ít khi tập thể hình.

Năm 2014, trong một buổi tập đấu đối kháng, cậu bị đá trúng và gãy xương hàm. Chấn thương khá nặng đã khiến Thịnh bị thương và chỉ còn 55kg. Sau khi phục hồi, cậu đã quyết định bỏ tất cả các môn thể thao mang tính đối kháng và chuyển sang tập thể hình.

Ban đầu, chàng trai thấy rất thú vị vì sau mỗi buổi tập gym đều thấy cơ thể khỏe hơn. Đam mê với bộ môn này giúp cậu cai nghiện được trò chơi điện tử, tự tin và khỏe khoắn hơn trong mọi hoạt động.

“Mình đã có quyết định đúng đắn, sau 2 tháng tập gym, cơ thể đã tăng được 20kg và kết quả cán mốc 75kg”, Thịnh nói.

Được biết, trước khi chưa tập gym, Thịnh bị mọi người gọi là ‘cò hương’. Có nhiều lần đi bơi, chàng trai này không ngồi trên thành bể vì tự ti vào ngoại hình.

Để có được ngoại hình đáng mơ ước, hot boy Trịnh Thịnh đã có chế độ luyện tập bền bỉ, ăn uống khoa học trong vòng 6 năm qua. Bình thường, cậu tập 1 tiếng/ngày, 5 buổi/tuần. Đến lúc sắp thi đấu, Thịnh khắt khe hơn khi tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn siết cơ, siết mỡ.

Hot boy Trịnh Thịnh mơ ước trở thành chủ doanh nghiệp, kinh doanh tất cả mặt hàng liên quan đến thể thao.

> > > Đọc thêm: Quý ông ăn uống, tập luyện thế nào để có cơ bụng 6 múi?