(VTC News) - Chỉ 5 phút, bạn có thể thực hiện món nước mát với chanh tươi, dưa leo và lá húng giúp cho cơ thể bạn có đủ lượng vitamin C thiết yếu cho làn da, giúp da luôn tươi trẻ, mịn màng và sáng bóng
Theo nhiều tài liệu khoa học cho biết, trái chanh không chỉ là một thực phẩm giàu vitamin C có ích cho các bữa ăn mà còn là một “vị thuốc” vô cùng bổ ích. Trong mùa nắng oi bức, nước chanh tươi vừa giúp bạn gái giải nhiệt, tăng sức đề kháng và cũng là bí quyết hay để chăm sóc cho làn da thêm phần khỏe mạnh và tránh các bệnh về mụn nhọt trong mùa hè.
Với những quý cô bận rộn việc làm nước mát cho mùa hè với công thức vô cùng đơn giản có thể là một mẹo vặt thú vị. Bằng những nguyên liệu sẵn có và thường dùng trong các bữa ăn như: chanh tươi, dưa leo và lá húng bạn dễ dàng có được cốc nước mát cho ngày nắng.
Nguyên liệu:
- 3 trái chanh tươi
- 3 quả dưa leo
- 1 gram lá húng lũi (lá húng bạc hà)
 |
| Nguyên liệu đơn giản bao gồm chanh tươi, dưa leo, lá húng. |
Cách thực hiện:
 |
| Chọn chanh tươi mọng nước, cắt lát mỏng . |
 |
| Dưa leo sau khi rửa sạch cũng được cắt lát mỏng. |
 |
| Lá húng bạc hà sẽ mang lại vị thơm cho món nước mát này. |
 |
| Trộn cả ba nguyên liệu vừa kể trên vào ly thủy tinh, lọ đựng nước. |
Tiếp theo đó chế nước đun sôi để nguội và để món nước mát này trong tủ lạnh. Bạn có thể dùng nước hỗn hợp này thay cho nước uống hàng ngày.
Chỉ cần 5 phút với cách thực hiện đơn giản bạn đã có thể làm được món nước mát giải nhiệt và giúp làn da trẻ đẹp, tránh mụn nhọt trong tiết trời nóng bức ngày hè. Chúc các bạn thành công!
Kim Anh (Tổng hợp)
Bình luận