Ông Nguyễn Văn K. (78 tuổi ở Hà Nội) có thói quen ăn nhiều chất xơ để tốt cho tiêu hóa, đặc biệt món khoái khẩu của ông là măng khô.
Ông Nguyễn Văn K. (78 tuổi ở Hà Nội) có thói quen ăn nhiều chất xơ để tốt cho tiêu hóa, đặc biệt món khoái khẩu của ông là măng khô.
Một lần tự dưng ông bị đau bụng, nôn, bí trung đại tiện... đi cấp cứu bác sĩ chẩn đoán tắc ruột phải mổ khẩn cấp. Khi mổ các bác sĩ đã lấy ra được một lượng lớn chất xơ bị tắc lại, trong đó có nhiều miếng măng khô chưa được tiêu hóa.
Lời bàn: Bổ sung chất xơ rất cần thiết không chỉ người già mà ngay cả người trẻ. Tuy nhiên, người già chức năng tiêu hóa kém, răng yếu nên cần lựa chọn những chất xơ dễ tiêu như rau quả.
Măng nhất là măng khô có nhiều đoạn già hóa gỗ rất khó tiêu hóa nên người già không nên ăn nhiều. Khi ăn người già nên lựa chọn các thực phẩm dễ tiêu hóa, cắt nhỏ hoặc nấu mềm, tránh ăn các chất xơ dai, già như măng kẻo dẫn tới rối loạn tiêu hóa, thậm chí tắc ruột như trường hợp của ông K.
BSCK II Vũ Đức Chung (Trưởng khoa Nội Tiêu hóa, Bệnh viện 354)/Theo Kiến thức
Nhận tin VTC News trên Google
Thêm VTC News làm nguồn ưu tiên để thấy tin tức mới thường xuyên hơn trên Google.
Giá 1kg đông trùng hạ thảo khô chỉ tương đương với giá 1kg thịt bò là điều không tưởng bởi quy trình nuôi cấy rất khắt khe, việc đầu tư công nghệ khá tốn kém.
Cơn bão giá RAM và SSD kéo dài từ đầu năm 2026 đang tạo áp lực lớn lên thị trường cũng như tác động đến túi tiền của người tiêu dùng ngay trong mùa tựu trường.
Gần đây, nhiều hành khách ngỡ ngàng khi mua vé của hãng Vietnam Airlines nhưng lại được phục vụ trên chiếc Airbus A320neo của Cebu Pacific (Philippines).
Giá 1kg đông trùng hạ thảo khô chỉ tương đương với giá 1kg thịt bò là điều không tưởng bởi quy trình nuôi cấy rất khắt khe, việc đầu tư công nghệ khá tốn kém.
Tổng hợp tin tức thế giới ngày 20/7, cập nhật diễn biến đáng chú ý về Mỹ - Iran, tập trận tại Australia, Phó Tổng thống Mỹ JD Vance và căng thẳng khu vực.
Tổng Bí thư, Chủ tịch nước yêu cầu các quyết sách được Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIV thông qua tại Hội nghị lần thứ ba phải tạo ra 4 bước chuyển chiến lược.
Suốt hơn hai thập kỷ, TS Nguyễn Phan Kiên lặng lẽ mở cửa ngôi nhà nhỏ giữa Hà Nội để dẫn dắt sinh viên nghiên cứu, tạo ra những sáng chế hữu ích cho cộng đồng.
Lễ hội Trái cây, ẩm thực xã Lâm Sơn lần II - năm 2026 do UBND xã Lâm Sơn tổ chức đã khép lại sau ba ngày sôi động, thu hút khoảng gần 12.000 người tham gia.
Nhiều hộ dân dọc đường Lê Khả Phiêu (dọc quốc lộ 1) khẩn trương tháo dỡ nhà cửa, bàn giao mặt bằng phục vụ dự án mở rộng tuyến cửa ngõ phía Tây TP.HCM.
Khu đô thị Bình Quới-Thanh Đa dự kiến bố trí 180ha diện tích cây xanh, mặt nước và khoảng 54ha cho công viên chuyên đề; bên cạnh đó là bến du thuyền, rạp chiếu phim.
Sau khi Tây Ban Nha vô địch World Cup 2026, Lamine Yamal tiến đến ôm an ủi Lionel Messi, tạo nên khoảnh khắc được xem là biểu tượng cho sự chuyển giao thế hệ.