Giữ canxi trong cơ thể ở mức ổn định: Ai cũng biết, canxi rất tốt cho xương. Nhưng không mấy người biết rằng, canxi cũng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ làn da khỏi tình trạng lão hóa sớm. Bởi vậy, quan tâm và bổ sung thường xuyên canxi cho cơ thể cũng là việc bạn cần lưu ý để có một làn da trẻ, khỏe, tươi tắn.
Bình luận