1. Tập thể dục
Vận động là cách đơn giản nhất để vượt qua sự lười biếng. Chỉ cần một chai nước lọc, một đôi giày tốt, một chiếc áo khoác mỏng là bạn hoàn toàn có thể bước ra khỏi nhà và đi bộ hay chạy bộ để khởi đầu những ngày đầu tiên của năm mới.
Việc làm này không những giúp bạn thải bớt những năng lượng dư thừa từ bánh chưng, xôi thịt ngày Tết, nó còn khiến bạn tỉnh táo và muốn chinh phục nhiều mục tiêu hơn nữa. Và hãy nhớ, đây không chỉ là việc làm sau Tết đâu, bạn sẽ biết ơn thói quen này khi duy trì nó cả năm đều đặn đấy!
2. Sắp xếp nơi sống ngăn nắp
Môi trường sống ảnh hưởng rất nhiều tới hiệu quả công việc của bạn. Đừng hi vọng có động lực làm việc khi căn phòng bạn sau Tết còn lộn xộn. Bạn thậm chí sẽ chẳng có cảm hứng thức dậy, bắt đầu ngày mới nữa kìa.
Việc bạn cần làm là thu dọn gọn gàng, xóa dấu tích của những cuộc chơi ngày Tết và thay vào đó là không khí học tập và làm việc.
Một không gian thoáng đãng, ngăn nắp sẽ giúp bạn có thêm tinh thần làm việc tốt hơn trong năm mới. Lưu ý, khi quay trở lại cơ quan, đừng quên lau dọn lại bàn ghế, góc làm việc của mình, đặt thêm một bình hoa ở góc bàn cũng sẽ giúp bạn phấn chấn hơn đó.
3. Ghi chú những việc cần làm
Đối mặt với hàng tá công việc sau ngày Tết chắc chắn là cơn ác mộng của nhiều người. Chính vì vậy, việc dành thời gian sắp xếp và hệ thống lại toàn bộ công việc là rất quan trọng.
Mở email và ghi chú lại những công việc cần làm là cách bạn khởi đầu một năm mới thật cẩn thận và gọn ghẽ. Bước này sẽ giúp bạn có thái độ sẵn sàng, loại bỏ những khả năng choáng ngợp trước số lượng công việc chưa được sắp xếp.
(Ảnh: Internet)
4. Thả lỏng cơ thể trong tuần đầu tiên
Hẹn hò ăn trưa với đồng nghiệp, nhâm nhi ly cà phê yêu thích hay đọc một cuốn sách hay đều không phải ý tưởng tồi để khởi đầu tuần làm việc đầu tiên sau Tết.
Việc thả lỏng này sẽ giúp bạn giảm áp lực, dễ lấy lại tinh thần và niềm yêu thích công việc trở lại. Hãy nhớ, bất cứ sự gượng ép nào cũng sẽ khiến cơ thể bạn trở nên khiên cưỡng và đỏng đảnh hơn.
5. Tập trung vào hiệu quả công việc
Bạn thường lười biếng không muốn làm việc vì nghĩ rằng việc mình sắp làm sẽ không vui. Thực tế, việc phải viết báo cáo cho sếp hay lau dọn nhà sau Tết không có gì thú vị hay mới mẻ.
Tuy nhiên, bạn hãy nghĩ về lợi ích công việc mình sắp làm sẽ mang lại thay vì chỉ tập trung về những mặt tiêu cực. Nhà của bạn sẽ sạch đẹp hơn và bạn sẽ được sếp khen khi hoàn thành nhiệm vụ sau khi làm xong việc.
6. Nghiêm khắc với bản thân
Đôi khi, bạn cần nghiêm khắc với bản thân một chút để vượt qua tất cả những suy nghĩ lười biếng. Tất cả những lời khuyên và bí quyết trị bệnh lười biếng sẽ không có ích nếu bạn không chịu bắt đầu thực hiện. Khi bước qua cơn lười biếng và thực hiện xong trách nhiệm của mình, bạn sẽ thấy rất tự hào đấy.
"Bệnh" lười biếng sau Tết không của riêng ai nhưng bạn có thể cùng người thân, đồng nghiệp và bạn bè đẩy lùi căn bệnh này để quay lại nhịp sống như cũ. Cùng với sự giúp đỡ từ mọi người và những nỗ lực của bản thân, bạn sẽ lại chăm chỉ và năng nổ trở lại thôi!
Bình luận