Thực phẩm có thể mang lại sự ấm áp tuyệt vời trong những ngày đông khắc nghiệt
Cà rốt giàu chất chống oxy hóa cần thiết cho cơ thể như vitamin A. Cà rốt giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh, đôi mắt sáng và tăng cường khả năng miễn dịch. Đây là một thực phẩm mang lại sự ấm áp cho bạn trong mùa đông này.
Những trái cây họ cam quýt rất giàu vitamin C, cung cấp các chất dinh dưỡng và flavonoid chống lại bệnh tật. Điều này sẽ thúc đẩy cholesterol tốt và loại bỏ những chất độc hại ra khỏi cơ thể.
Món súp gà trong những ngày đông thực sự là một món ăn tuyệt vời giúp bạn hạ sốt và tránh cảm lạnh. Khoa học đã chứng minh thịt gà có thể giúp cơ thể nóng lên và tránh được cảm lạnh hoặc sốt. Trứng cũng có tác dụng làm ấm cơ thể và hỗ trợ hệ miễn dịch trong những tháng lạnh.
Tỏi và gửng là thành phần không thể thiếu của hầu hết các bài thuốc dân gian để chữa cảm lạnh và ho. Chúng làm ấm cơ thể và trị cảm lạnh hiệu quả.
Ổi là nguồn cung cấp vitamin C phong phú hơn cả những trái cây họ cam quýt. Chúng cũng giúp cơ thể tăng cường khả năng miễn dịch. Kali và magiê có trong ổi rất tốt cho cơ thể.
Mật ong là thực phẩm tuyệt vời cần được bổ sung trong chế độ ăn uống hàng ngày. Mật ong có thể được sử dụng thay thế cho đường và là một loại thuốc hiệu quả để chữa trị đau họng và cảm lạnh.
Lựu là một nguồn giàu chất chống oxy hóa, sắt, polyphenol và Vitamin C. Chúng có thể kiểm soát được sốt và cung cấp năng lượng tuyệt vời cho cơ thể trong mùa đông lạnh. Lựu làm tăng lưu lượng máu và lưu thông những động mạch bị chặn.
Trái cây và các loại hạt khô: Hạnh nhân thường được gọi là 'vua của các loại trái cây khô'. Chúng chứa các axit béo, protein và vitamin E cần thiết. Ăn hạnh nhân trong mùa đông rất tốt cho bạn do công dụng làm tăng mức độ hemoglobin và giảm cholesterol. Quả óc chó, quả hồ trăn cũng là một lựa chọn hữu hiệu để cơ thể khỏe mạnh trong mùa đông.
Khoai lang và khoai tây đều rất hữu ích để duy trì sức khỏe tốt trong mùa đông. Chúng chứa lượng lớn vitamin, protein và chất chống oxy hóa giúp cơ thể hoạt động khỏe mạnh và chống lại bệnh tật.
Sữa chua chứa probiotics - những vi khuẩn có lợi cho cơ thể. Bạn nên tận dụng đầy đủ các thực phẩm này để có một mùa đông ấm áp.
Bác sĩ cảnh báo thói quen tắm muộn sau 22 giờ vào mùa hè có thể làm xáo trộn nhịp sinh học, gây co mạch đột ngột và làm tăng cao nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim.
Clip nữ khách hàng cùng hai con nhỏ bị hai người tự xưng nhân an ninh của Aeon Long Biên vu khống trộm đồ khiến dân mạng bức xúc, đề nghị sớm làm rõ trách nhiệm.
Cựu Đại sứ Mỹ tại Việt Nam, Ted Osius, có những nhận xét về tương lai Việt Nam trong vòng 20 năm tới và cho rằng giới doanh nhân Mỹ đang đặt cược vào quá trình này.
Trước thềm World Cup 2026, nhiều đội tuyển liên tiếp gặp sự cố khó tin, từ cảnh báo rắn độc quanh khu tập luyện đến mặt sân gồ ghề buộc đội tuyển đổi địa điểm.
VietinBank ra mắt V-Family - gói giải pháp tài chính gia đình trên ứng dụng VietinBank iPay Mobile, mở ra không gian kết nối tài chính cho thành viên trong gia đình.
Thường trực Ban Bí thư yêu cầu thường xuyên tổ chức đối thoại, lắng nghe nông dân nói để nông dân được biết, được bàn, được làm, được giám sát và được hưởng thụ.
Không mở hoàn toàn chân chống thủy lực và không gia cố nền đất yếu trước khi vận hành xe bơm bê tông, Nguyễn Duy Thành đã để xảy ra sự cố làm cần bơm đổ sập, khiến một công nhân tử vong.
Sở hữu thiết kế nhỏ gọn, linh hoạt, sạc điện thuận tiện cùng những trang bị vượt tầm giá, VinFast Minio Green trở thành người bạn đồng hành đắc lực cho các gia đình.
Dưới đây là danh sách 100 sao Hoa ngữ đẹp và nổi tiếng nhất Cbiz hiện nay như Tiêu Chiến, Dương Dương, Địch Lệ Nhiệt Ba cùng nhiều gương mặt đình đám của Cbiz.
Hà Nội và TP.HCM góp mặt trong nhóm đô thị rủi ro nhiệt cao nhất thế giới trong bối cảnh nắng nóng cực đoan ngày càng gia tăng dưới tác động của biến đổi khí hậu.
Bạn nghĩ nào về đề xuất tăng 2 ngày nghỉ dịp Quốc khánh (nghỉ từ 2/9 đến 5/9), để cha mẹ đưa con đến trường ngày khai giảng mà Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam nêu?
Nằm co ro trên giường bệnh với thân hình gầy rộc, thiếu niên 15 tuổi Đặng Đăng Dương nghẹn ngào xin mẹ được hiến tạng cứu người nếu mình không thể vượt qua bạo bệnh.
Cập nhật thông tin World Cup 2026 mới nhất hôm nay 8/6: Mbappe và Cherki bức xúc khi hình ảnh của họ được hãng cá cược sử dụng mà không có thông báo từ trước.
Chủ tịch UBND TP Hà Nội Vũ Đại Thắng cho biết Hà Nội muốn tăng cường hợp tác với các thành phố ASEAN về chuyển đổi số, đô thị thông minh và tăng trưởng xanh.
Sáng ngày 8/6, tại Hà Nội, chính thức khai mạc: Tọa đàm “Vai trò của các chính đảng trong việc xây dựng Cộng đồng ASEAN”, trong khuôn khổ Diễn đàn Tương lai ASEAN.
Chủ tịch Quốc hội, Thường trực Ban Bí thư cùng các lãnh đạo, nguyên lãnh đạo Đảng, Nhà nước dự khai mạc Đại hội đại biểu toàn quốc Hội Nông dân Việt Nam lần thứ IX.
Hotline: 0855.911.911 
RSS 
Bình luận 
