Chẳng cần phải ra tiệm thuốc Tây, bài thuốc đơn giản này đã giúp mình đã thoát khỏi cảm giác viêm họng khó chịu chỉ trong vòng 4 giờ.
Nguyên nhân gây viêm họng
Vùng họng là nơi rất nhạy cảm và dễ dàng bị viêm nhiễm. Bệnh viêm họng xảy ra ở hầu hết mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ nhỏ, người lớn tuổi, người có sức đề kháng yếu, nhân viên văn phòng hoặc những người thường xuyên ở lâu trong môi trường máy lạnh.
Cảm cúm là một nguyên nhân gây viêm họng.
Tác nhân chính gây ra viêm họng là do ảnh hưởng của vi rút hoặc vi khuẩn. Trong đó có 80% trường hợp viêm họng là do vi rút, chủ yếu là các vi rút adeno, rhino, vi rút hợp bào đường thở, cúm, sởi…
Các trường hợp còn lại là do vi khuẩn mà chủ yếu là các loại liên cầu, tụ cầu, phế cầu, H.influenzae… Nguy hiểm hơn cả chính là liên cầu khuẩn tán huyết Beta nhóm A Streptococcus – thủ phạm gây nên những biến chứng nghiêm trọng về tim, khớp và thận.
Thời tiết giao mùa hoặc khí hậu quá nóng hay quá lạnh đều có thể gây ra viêm họng. Nhất là trong khi ngủ, chúng ta thường quên việc giữ ấm cơ thể, thường xuyên để quạt hoặc máy lạnh hướng trực tiếp vào người.
Bài thuốc trị viêm họng trong 4 giờ
Thành phần chính của bài thuốc là bột thì là.
Nguyên liệu:
– 250ml nước
– 80g bột thì là
– 1 thìa canh dấm
Cách làm:
- Hòa thì là với 200ml nước và đun liu riu trong vòng 15 phút.
- Khi hỗn hợp đặc lại, bạn cho tiếp 50ml nước vào và chờ cho đến khi hỗn hợp sôi.
- Tắt bếp, để nguội và cho dấm vào, khuấy đều.
Cứ nửa giờ lại ăn một chút, và bạn sẽ hết viêm họng.
Cách dùng:
- Cứ nửa giờ lại ăn 1 thìa canh hỗn hợp.
- Chỉ trong vòng 4 giờ, cảm giác đau họng sẽ biến mất hoàn toàn.
Ngoài ra, trong mùa lạnh này, bạn nên bổ sung nhiều thực phẩm giàu vitamin C và kẽm, nhớ giữ ấm tay chân và hạn chế ngồi điều hòa nhé.
Minh Tâm/ Nguồn Healthy Food Team
Bình luận