5 loại đồ uống tốt cho tim mạch trong mùa hè 0
Nước ép, sinh tố từ các loại rau quả có nhiều lợi ích với sức khỏe tim mạch và sức khỏe tổng thể, dưới đây là 5 loại đồ uống tốt cho tim mạch trong mùa hè.
Tư vấn
Những món ăn, bài thuốc từ đậu phụ 0
Ngoài món rán hay sốt cà chua quen thuộc, đậu phụ còn có thể chế biến thành nhiều món ăn bài thuốc hỗ trợ tiêu hóa, thanh nhiệt, tăng cường sức khỏe.
Những người nên hạn chế ăn quả mận 0
Mận là loại quả được nhiều người yêu thích nhưng không phải ai cũng có thể ăn được, dưới đây là những người nên hạn chế ăn quả mận.
5 cách uống nước mía để tránh bị tiểu đường 0
Nước mía tuy mát và bổ nhưng chứa nhiều đường tự nhiên, dễ gây tăng đường huyết, dưới đây là 5 cách uống nước mía để tránh bị tiểu đường.
Nên ăn giá đỗ sống hay giá đỗ chín? 0
Nhiều người vẫn thường băn khoăn nên ăn giá đỗ sống hay giá đỗ chín để tốt cho sức khoẻ?
Trời nắng nóng có nên uống nước dừa hàng ngày? 0
Nước dừa là thức uống được nhiều người yêu thích đặc biệt trong mùa hè, vậy trời nắng nóng có nên uống nước dừa hàng ngày?
Uống nước lá tía tô hàng ngày có tốt? 0
Tía tô là loại thảo dược tốt cho sức khoẻ được nhiều người yêu thích, vậy uống nước tía tô hàng ngày có tốt không?
Quả nhót có tác dụng gì? 0
Quả nhót đang vào mùa, loại quả này được rất nhiều người yêu thích, vậy quả nhót có tác dụng gì?
Cây đinh lăng chữa được bệnh gì? 0
Đinh lăng không chỉ được dùng làm cảnh mà còn là cây thuốc quý trong Y học cổ truyền, vậy cây đinh lăng chữa bệnh gì?
Những bài thuốc dân gian từ lô hội 0
Lô hội, còn gọi là nha đam, không chỉ là cây cảnh quen thuộc trong nhiều gia đình mà còn là vị thuốc quý trong y học cổ truyền.
Cây xạ đen trị được bệnh gì? 0
Khám phá những lợi ích và lưu ý khi sử dụng xạ đen - thảo dược quý giá của Đông y hỗ trợ nhiều vấn đề sức khỏe.
5 căn bệnh có thể mắc phải khi đánh răng sai cách 0
Đánh răng là thói quen giúp bạn vệ sinh răng miệng mỗi ngày, nhưng đánh răng sai cách cũng có thể khiến bạn gia tăng tỷ lệ mắc một số bệnh.
Những loại rau quả giá rẻ nhưng giàu Omega-3, có nhiều ở Việt Nam 0
Cách bổ sung Omega-3 hiệu quả nhất là bổ sung qua đường ăn uống, dưới đây là những loại rau quả giá rẻ nhưng rất giàu Omega-3 có nhiều ở Việt Nam.
Hai bài thuốc từ lá tía tô và gừng giúp giải cảm, giảm đau bụng 0
Lá tía tô kết hợp cùng gừng tươi trở thành phương thuốc tự nhiên, hỗ trợ điều trị nhiều bệnh thường gặp như cảm lạnh, đau bụng, đầy hơi.
Bài thuốc chữa bệnh hiệu quả từ cây cúc tần 0
Cây cúc tần – hay còn gọi là đại ngải, băng phiến ngải, từ bi, đại bi – là loài thực vật thuộc họ Cúc, xuất hiện phổ biến ở nhiều vùng quê Việt Nam.
Loại cá giàu Omega-3 hơn cả cá hồi, có nhiều ở Việt Nam 0
Nhiều cách để bổ sung Omega-3 nhưng phổ biến nhất là qua đường ăn uống, dưới đây là loại cá giàu Omega-3 có sẵn ở Việt Nam.
Uống nước đậu đen hàng ngày có tốt? 0
Nước đậu đen là thức uống tốt cho sức khoẻ được nhiều người yêu thích, vậy uống nước đậu đen hàng ngày có tốt không?
Bài thuốc chữa bệnh từ cây đinh lăng 0
Từ bao đời nay, cây đinh lăng hiện diện trong vườn nhà của nhiều gia đình Việt như loại rau gia vị dân dã, đồng thời cũng là vị thuốc quý được dân gian lưu truyền.
Gần 600 loại sữa giả tuồn ra thị trường: Nguy hại thế nào, làm sao để nhận biết? 0
Sữa bột giả tràn lan đang đe dọa sức khỏe trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ dưới 1 tuổi, với nguy cơ suy dinh dưỡng, rối loạn tiêu hóa và ngộ độc cấp.
Tác dụng phụ của Omega-3 khi bổ sung quá liều 0
Omega-3 là dưỡng chất cần thiết cho cơ thể nhưng nếu bạn bổ sung quá liều sẽ gây hại cho sức khoẻ, dưới đây là những tác dụng phụ của Omega-3 nếu bổ sung quá liều.
6 bài thuốc từ đậu đen giúp bạn chữa mất ngủ hiệu quả 0
Một vài nghiên cứu cho thấy, nhiều hoạt chất trong đậu đen có khả năng giúp an thần, làm dịu căng thẳng, trị mất ngủ.
Những thời điểm tránh ăn chuối 0
Không phải lúc nào ăn chuối cũng tốt, ăn sai thời điểm, sai cách có thể gây hại cho cơ thể, đặc biệt với một số nhóm người nhất định.
Uống nước cốt chanh sáng sớm có tốt? 0
Nhiều người thường có thói quen uống nước cốt chanh vào sáng sớm, vậy uống nước cốt chanh vào sáng sớm có tốt?
Những người không nên uống nước chanh hàng ngày 0
Nước chanh là thức uống được nhiều người yêu thích và thường uống trước khi ăn sáng, nhưng dưới đây là những người không nên uống nước chanh hàng ngày.
Làm thế nào để phân biệt sữa bột thật - giả? 0
Việc sử dụng sữa bột giả không chỉ khiến trẻ thiếu hụt dinh dưỡng mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ về sức khỏe, vậy làm thế nào để phân biệt sữa bột thật - giả?
Một tuần nên uống nước đậu đen bao nhiêu lần? 0
Nước đậu đen nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng không nên lạm dụng, vậy một tuần nên sử dụng loại thức uống này bao nhiêu lần là hợp lý?
Thèm mấy cũng đừng ăn 6 loại trái cây này vào bữa sáng khi bụng đói 0
Một số loại trái cây dù bổ dưỡng nhưng nếu ăn lúc đói, đặc biệt vào buổi sáng, có thể khiến dạ dày bị kích ứng, gây hại cho sức khỏe.
Uống nước lá đinh lăng có tác dụng gì với sức khoẻ? 0
Lá đinh lăng là một vị thảo dược tốt cho sức khoẻ, vậy uống nước lá đinh lăng có tác dụng gì?
5 loại thức uống giúp tăng cường lưu thông máu 0
Dưới đây là 5 loại đồ uống hỗ trợ lưu thông mạch máu và tránh tình trạng tắc nghẽn mạch máu.
1 quả trứng chứa bao nhiêu protein? 0
Trứng được coi là một trong những nguồn cung cấp protein chất lượng cao, nhưng không phải ai cũng biết hàm lượng protein cụ thể trong một quả trứng.