Ăn yến mạch buổi sáng có tác dụng gì?
Yến mạch là loại ngũ cốc thường được lựa chọn cho bữa sáng, bữa phụ hay bữa ăn nhẹ, hàm lượng dinh dưỡng cao.
Từ khóa “
yến mạch
”
5 thực phẩm giúp phòng ngừa đột quỵ
Đột quỵ là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu và để lại di chứng nặng nề, đặc biệt ở người cao tuổi hay người mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, cao huyết áp.
Cách nấu chè chuối yến mạch vừa ngon vừa bổ dưỡng
Chè chuối yến mạch bổ dưỡng có nguyên liệu dễ tìm và cách nấu đơn giản, bạn có thể dễ dàng thực hiện món ăn này tại nhà.
Bạn sẽ muốn sử dụng ngay bột yến mạch mỗi buổi sáng nếu biết những lợi ích này
Bột yến mạch là một trong những sản phẩm được các chuyên gia khuyên dùng hàng đầu cho bữa sáng vì những lợi ích tuyệt vời.
Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể bạn nếu ăn yến mạch mỗi ngày?
Các chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ khuyên dùng bột yến mạch cho bữa sáng.
Mẹ đảm khéo chọn thức uống dinh dưỡng lên men từ yến mạch cho cả gia đình
Vào hè, thời tiết nóng bức khiến việc lựa chọn thực phẩm nào vừa đảm bảo dinh dưỡng, vừa tốt cho sức khỏe càng quan trọng, đây cũng là lúc để các mẹ thông thái “ra tay” lựa chọn đúng sản phẩm thức uống dinh dưỡng để bảo vệ cả gia đình.
Tự tay làm bánh quy 6 vị tuyệt hảo từ yến mạch khiến bé thích mê
Bánh quy luôn là món ăn yêu thích của trẻ, do vậy mẹ hãy tự tay làm cho bé 6 vị bánh quy thơm lừng từ yến mạch nhé.
Món ăn bí mật giúp một gia đình sống thọ nhất thế giới
Ăn cháo yến mạch là bí quyết giúp một gia đình tại hạt Armagh, Ireland trở thành gia đình sống thọ nhất thế giới với tổng số tuổi của các thành viên lên tới 1.075 năm.
Yến mạch: Siêu thực phẩm xứng danh 'vua ngũ cốc'
Yến mạch là loại thực phẩm rất giàu dinh dưỡng, có ích cho sức khỏe và phù hợp để chế biến cho bữa ăn sáng hoặc dành để ăn vặt vào bất kì khoảng thời gian nào trong ngày.
Sâu bướm 'lội' trong túi yến mạch, khách hàng sợ hãi
(VTC News) – Một người tiêu dùng ở Đài Loan (Trung Quốc) vừa phát hiện sâu bướm bên trong hộp yến mạch sau 2 tháng cất kỹ trong túi buộc dây chun.