Tại sao tư thế ngủ có thể rút ngắn tuổi thọ?
Tư thế ngủ sai có thể gây hại sức khỏe, rút ngắn tuổi thọ.
Tư thế ngủ sai có thể gây hại sức khỏe, rút ngắn tuổi thọ.
Nằm nghiêng bên trái tốt cho hệ tiêu hóa, trong khi người bị huyết áp cao nên nằm sấp khi ngủ.