
Những thói quen khi đi vệ sinh gây hại nhiều người mắc phải
Đi vệ sinh là việc đơn giản, nhưng có những sai lầm mà chúng ta mắc phải có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

Đi vệ sinh là việc đơn giản, nhưng có những sai lầm mà chúng ta mắc phải có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

Theo các chuyên gia phân tích, đây là 4 thói quen làm tổn hại sức khỏe của thận mà ít người để ý.

3 thói quen xấu vào buổi sáng gây hại cho gan còn hơn uống rượu mà không ít người mắc phải.

Dưới đây là những thói quen xấu bạn không nên làm sau 21h để bảo vệ sức khỏe.

Đi vệ sinh tưởng chừng như là một hành động bình thường nhưng nếu như chúng ta có một trong những thói quen dưới đây sẽ khiến việc làm này trở nên nguy hiểm.

Hóa đơn tiền điện của nhiều gia đình tăng vọt do những thói quen gây tốn điện khủng khiếp nhưng ít được lưu tâm này.

Đột quỵ là căn bệnh nguy hiểm, có xu hướng tăng và ngày càng trẻ hóa, dưới đây 9 thói quen xấu dễ gây đột quỵ, nhiều người mắc phải được bác sĩ chỉ ra.

3 thói quen trong bữa cơm của người Việt chuyên gia khuyên nên thay đổi để không gánh thêm bệnh.

Trong khoảng thời gian ngắn khi ngủ dậy, chỉ một động tác nhỏ cũng có thể ảnh hưởng tới tâm lý, sức khỏe và khiến một ngày mới của bạn căng thẳng.

Thói quen xấu sẽ khiến bạn tệ đi trong con mắt của những người xung quanh, cho nên bạn cần phải tìm cách loại bỏ thói quen xấu đó.

Nhiều người vẫn loay hoay trong suốt thời gian dài để tìm cách thay đổi, lý do thói quen cũ khó bỏ hơn họ nghĩ.

Một số thói quen tưởng đúng hóa sai trong sinh hoạt, ăn uống thường ngày có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe về lâu dài.

Bạn cần phải xem lại cách sinh hoạt của bản thân để tìm ra thói quen gây mệt mỏi ngày hôm.

Tổng hợp một số thói quen xấu của lái xe gây mất an toàn khi điều khiển ô tô.

Theo các bác sỹ, đây là những hành vi có thể làm tổn thương gan nghiêm trọng nhất.

WHO cảnh báo aflatoxin - chất gây ung thư cấp 1 thường xuất hiện ở 3 loại thực phẩm trong bếp, hãy vứt nó đi trước khi quá muộn.

Chân rung không ngừng thường là thói quen vô thức nhưng cũng có thể liên quan tới một số loại bệnh.

Việc đi tiểu trong lúc tắm dưới vòi hoa sen tuy thuận tiện nhưng lại có thể làm hình thành phản xạ bất lợi của cơ thể; nhiều thói quen khác bạn cũng nên bỏ.

Chế độ ăn nhiều muối, hay nhịn tiểu, lạm dụng thuốc khi quan hệ chăn gối… dễ dẫn đến các bất ổn ở thận.

Loại bỏ một thói quen là điều không hề đơn giản, thay vào đó hãy thế chỗ nó.

Những thói quen này vốn được cho là xấu, nhưng ở khía cạnh nào đó lại mang đến những lợi ích lớn đến không ngờ.

Những thói quen tai hại có ở rất nhiều quý ông này làm giảm khả năng sinh sản, thậm chí dẫn đến vô sinh.

Việc dùng ống hút thường xuyên sẽ khiến các nếp nhăn quanh môi nhanh chóng xuất hiện; một số thói quen khác cũng khiến bạn già đi với tốc độ cao.

Nếu hay bị mất ngủ vào ban đêm, thường ngủ trưa quá 1 giờ đồng hồ… thì bạn nên từ bỏ thói quen chợp mắt vào ban ngày.

Nếu duy trì thói quen ăn uống không tốt, bạn rất dễ bị tăng cân, đồng thời phải đối mặt với nguy cơ mắc các căn bệnh như cao huyết áp, tiểu đường, mỡ máu.

Những thói quen ăn uống không lành mạnh có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

Một khi mạch máu có vấn đề thì tất cả các cơ quan và mô trong cơ thể sẽ bị ảnh hưởng theo, do đó chúng ta nên quan tâm bảo vệ mạch máu.

Vào mùa hè, việc bồi bổ cho lá lách và dạ dày là vô cùng quan trọng, bởi chúng rất dễ bị tổn thương, nhưng tiếc là nhiều người đang làm ngược lại.

Uống quá nhiều nước ngọt, nước hoa quả, nghiện rượu… dễ khiến làn da lão hóa, sức khỏe ảnh hưởng.

Thận là cơ quan bài tiết chính trong hệ tiết niệu, vì vậy việc giữ cho thận luôn khoẻ mạnh là điều vô cùng quan trọng.