
7 thực phẩm có công dụng thanh lọc máu
Dưới đây là một số thực phẩm có thể giải độc máu giúp tăng cường miễn dịch, cải thiện lưu thông máu và làm giảm mệt mỏi.
Dưới đây là một số thực phẩm có thể giải độc máu giúp tăng cường miễn dịch, cải thiện lưu thông máu và làm giảm mệt mỏi.
Bạn nên ăn cà rốt, củ cải, mướp đắng và các gia vị như tỏi, nghệ, rau mùi... nếu muốn lọc sạch máu trong cơ thể.
Mận giúp thanh lọc máu bằng cách cung cấp thêm oxy, bởi vậy các bác sĩ khuyên những người có nguy cơ đột quỵ hay bệnh tim liên quan tới động mạch vành nên dùng.