Vì sao huyết áp dễ tăng vào buổi sáng?

Vì sao huyết áp dễ tăng vào buổi sáng?

Huyết áp biến động vào buổi sáng, không chỉ do nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể mà thay đổi nhiệt độ, thiếu ngủ, sinh hoạt thiếu điều độ khiến chỉ số tăng cao.

Vì sao buổi sáng dễ xảy ra đột quỵ?

Vì sao buổi sáng dễ xảy ra đột quỵ?

08:27 27/01/2026

Nhiều nghiên cứu cho thấy 6–9h sáng là thời điểm nguy hiểm với đột quỵ do biến động huyết áp, đông máu và thay đổi sinh lý sau khi ngủ dậy.