Những loại quả nên ăn hàng ngày để tăng miễn dịch
Hệ miễn dịch được tăng cường đáng kể nếu cơ thể được bổ sung thường xuyên những loại trái cây tươi dưới đây.
Từ khóa “
tăng cường miễn dịch
”
Loại rau quả giúp tăng miễn dịch vào mùa đông
Mùa đông lạnh giá, chuyên gia khuyên chúng ta nên ăn những loại rau giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp tăng cường miễn dịch phòng ngừa bệnh tật.
Hệ tiêu hóa – Hệ miễn dịch: Mối liên kết cho sức khỏe
Hệ tiêu hóa và hệ miễn dịch đều đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe con người, nhưng ít ai biết rằng, 70% hệ miễn dịch biểu mô tập trung ở hệ tiêu hóa.
Có nên để tỏi dưới gối khi ngủ?
Nhiều người để tỏi dưới gối và nghĩ điều này sẽ mang lại lợi ích cho sức khỏe, có đúng như vậy?
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng ăn đường hoàn toàn
Ngừng ăn đường sẽ giúp bạn tăng cường trí nhớ, giảm cảm giác thèm ăn, cải thiện tâm trạng, dễ mang thai và xương chắc khoẻ hơn.
Bắp cải - thực phẩm giúp giảm cân và phòng ngừa ung thư
Ngoài giảm cân, ngừa ung thư, thường xuyên ăn bắp cải còn giúp tăng cường miễn dịch, giải độc gan, thanh lọc máu và cải thiện thị lực rất hiệu quả.
Mẹo ăn uống đơn giản giúp bạn giữ sức khoẻ vào mùa đông
Uống nhiều nước, bổ sung vitamin C, rau củ, trái cây, tránh ăn đồ chứa nhiều dầu mỡ là những mẹo ăn uống đơn giản giúp giữ sức khoẻ vào mùa đông.
Mẹo hay giúp bảo vệ sức khoẻ vào mùa đông
Bổ sung vitamin C, tập thể dục, rửa tay thường xuyên, ăn nhiều trái cây, rau xanh là những mẹo giúp bảo vệ sức khoẻ của bạn trong mùa đông.
Uống trà nghệ giúp tăng cường miễn dịch và ngăn ngừa ung thư
Ngoài tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, uống trà nghệ thường xuyên còn giúp kiểm soát lượng đường trong máu, bảo vệ gan và phòng ngừa viêm khớp.
Tỏi, cải bó xôi - thực phẩm giúp tuyến tuỵ của bạn khoẻ mạnh hơn
Nghệ, tỏi, cải bó xôi, súp lơ xanh hay nho đỏ và khoai lang là những thực phẩm giúp tuyến tuỵ của bạn luôn khoẻ mạnh.
Ăn hạt dẻ vào mùa đông tốt hơn uống thuốc bổ
Ngoài tăng cường miễn dịch và phòng ngừa ung thư, ăn hạt dẻ còn giúp bạn cải thiện tiêu hoá, kiểm soát huyết áp hay bảo vệ tim mạch rất tốt.
Ăn quả thanh long giúp tăng cường miễn dịch và ngăn ngừa ung thư
Ngoài tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa ung thư, ăn thanh long thường xuyên cũng giúp bạn giảm cân và phòng ngừa một số bệnh.
Cơ thể bạn thay đổi thế nào nếu thường xuyên uống nước ngay khi ngủ dậy?
Có một thời điểm vàng khiến việc uống nước đem lại tác dụng thần kỳ cho sức khỏe, đó là buổi sáng ngay sau khi ngủ dậy và trước khi ăn sáng.
Thời tiết thay đổi, ăn gì để tăng cường miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật?
Hạt hạnh nhân, hướng hương, dưa hấu, kiwi hay gừng... đều là những thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể và hỗ trợ phòng ngừa bệnh tật rất tốt.
Ăn tỏi hàng ngày, cơ thể bạn thay đổi thế nào?
Ăn tỏi thường xuyên giúp cải thiện hệ miễn dịch, tăng cường năng lượng và ngăn ngừa loãng xương ở nữ giới.
Uống nước vào buổi sáng khi bụng đói, cơ thể bạn sẽ ra sao?
Uống nước ngay sau khi thức dậy, lúc bụng đói sẽ giúp bạn giảm cân, tăng cường hệ miễn dịch, làm sạch da, hỗ trợ tiêu hóa và loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể.
Những lợi ích không ngờ từ quả dứa
Do có hàm lượng vitamin C cao, dứa giúp kích thích bạch cầu, chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch.
7 thực phẩm tăng cường miễn dịch, phòng COVID-19 cho người cao tuổi
Gạo lứt, khoai lang, trứng, sữa chua và các loại thảo mộc là thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch, người già nên ăn nhiều để phòng COVID-19.
Những lợi ích 'thần kỳ' của việc uống nước chanh vào buổi sáng
Uống nước chanh vào buổi sáng làm tăng tốc độ trao đổi chất, giúp giảm cân và giảm nguy cơ hình thành sỏi thận.
Imunoglukan đồng hành cùng hội thảo ‘Miễn dịch ở trẻ em và các giải pháp tăng cường miễn dịch’
Sáng ngày 22/06 vừa qua, Bộ môn Nhi Trường Đại học Y Hà Nội và nhãn hàng Imunoglukan đã tổ chức hội thảo chuyên đề “Miễn dịch ở trẻ em và các giải pháp tăng cường miễn dịch” tại Bệnh viện Nhi Trung Ương Hà Nội.