9X tiết lộ bí quyết tăng 18 kg vẫn sở hữu cơ bụng 6 múi
Nhiều bạn bè bất ngờ trước thể hình vạm vỡ, săn chắc của Hoàng Phúc chỉ sau một năm tập thể hình.
Từ khóa “
Phương pháp tập tăng cân
”
Quý ông ăn uống, tập luyện thế nào để có cơ bụng 6 múi?
Cùng tham khảo phương pháp tập luyện và chế độ dinh dưỡng Lương Tuấn Anh, 9x đã thành công sở hữu cơ bụng 6 múi sau khi tăng 22kg.