Hiểu cơ thể bạn khi bị stress và lý do vì sao bạn cần phải thư giãn
Căng thẳng, áp lực giúp con người làm việc nhanh hơn, tốt hơn, nhưng chúng cũng khiến con người ta rơi vào những trạng thái sức khỏe tồi tệ hơn.
Từ khóa “
kiểm soát căng thẳng
”Căng thẳng, áp lực giúp con người làm việc nhanh hơn, tốt hơn, nhưng chúng cũng khiến con người ta rơi vào những trạng thái sức khỏe tồi tệ hơn.