huyết áp cao nên ăn gì

Một số nghiên cứu chỉ ra một số loại trái cây giàu chất xơ, kali, canxi và magie có công dụng hạ huyết áp hữu hiệu.

Khi bước sang tuổi 30, phụ nữ thường bắt đầu có những thay đổi về tinh thần và thể chất, đối mặt với những vấn đề sức khỏe.

Các nhà khoa học thống kê hơn 1,1 tỷ người mắc bệnh này, tập trung chủ yếu ở những nước nghèo thuộc khu vực châu Phi và Nam Á.