Loại rau có hàm lượng canxi cao gấp đôi trứng sữa
Theo nghiên cứu 100g cải xoăn có khoảng 250mg canxi, giá trị gấp đôi sữa và gấp 5 lần trứng, loại rau này cực tốt cho sức khoẻ.
Loại rau rẻ tiền, giàu canxi nên bổ sung cho trẻ nhỏ, mẹ bầu
Chuyên gia dinh dưỡng khuyên bạn nên thêm loại rau này vào bữa ăn hàng ngày, đặc biệt là cho trẻ nhỏ vì cung cấp hàm lượng lớn canxi cho cơ thể.
Loại rau nhiều canxi vượt xa trứng, sữa cực tốt cho sức khoẻ
Theo nghiên cứu 100g cải xoăn có khoảng 250mg canxi, giá trị gấp đôi sữa và gấp 5 lần trứng, loại rau này cực tốt cho sức khoẻ.
Những lợi ích tuyệt vời của cải kale đối với sức khỏe
Dưới đây là những tác dụng của cải kale bạn không nên bỏ qua.
Loại rau mà ai cũng nên ăn
(VTC News) - Có nhiều lý do tuyệt vời để bạn tiêu thụ loại rau này thường xuyên.
Trở thành tội phạm sau khi làm người hùng
(VTC News) - Tòa án Nhân dân huyện Chư Pưh (Gia Lai) vừa tuyên phạt sơ thẩm bị cáo Ngô Quang Vũ ( trú thôn Hòa Thành, xã Ia Phang, huyện Chư Pưh) 12 tháng tù gi