
Uống trà xanh tác động đến huyết áp ra sao?
Trà xanh không chỉ là thức uống quen thuộc mà còn có tác động tới huyết áp và sức khoẻ tim mạch của bạn.

Trà xanh không chỉ là thức uống quen thuộc mà còn có tác động tới huyết áp và sức khoẻ tim mạch của bạn.

Ở tuổi ngoài 40, bạn phải từ bỏ nhiều "đặc quyền" của người trẻ, không thể thích gì làm nấy, cả cách uống trà cũng phải điềm đạm hơn, có 4 kiểu uống trà nên tránh.

Chè xanh là loại đồ uống quen thuộc được nhiều người yêu thích, tuy nhiên uống chè xanh đúng cách thì không phải ai cũng biết.

Chúng ta đã biết trà xanh có nhiều lợi ích về sức khoẻ, trà xanh có tính chất chống ôxy hóa và chống viêm nhờ có hàm lượng vi chất dinh dưỡng cao gọi là chất catechin.