8 loại cá tốt cho sức khoẻ nên mua khi đi chợ
Dưới đây là những loại cá chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin, protein, tốt cho sức khoẻ được các chuyên gia khuyên nên ăn thường xuyên.
Dưới đây là những loại cá chứa nhiều chất dinh dưỡng, vitamin, protein, tốt cho sức khoẻ được các chuyên gia khuyên nên ăn thường xuyên.
Theo nghiên cứu mới đây của nhóm các nhà khoa học đến từ Đại học Pennsylvania, Mỹ, trẻ em được ăn cá ít nhất mỗi tuần một lần có thể tăng chỉ số IQ lên gần 5 điểm trong Bảng đánh giá tỉ lệ trí thông minh Wechsler.