ăn lựu có tốt không

Mỗi ngày ăn một quả lựu, cơ thể bạn sẽ nhận được vô vàn lợi ích.

Lựu là loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng được nhiều người yêu thích nhưng có một số người được khuyến cáo không nên ăn lựu.

Sau khi ăn lựu, hầu như ai cũng thẳng tay ném vỏ lựu đi, tuy nhiên vỏ lựu cũng có nhiều lợi ích sức khỏe không kém gì phần ruột của nó.