ăn chay có giúp giảm cân

Hậu quả của phương pháp nhịn ăn khô để giảm cân

Nhịn ăn khô để giảm cân đang được áp dụng khá phổ biến, tuy nhiên, phương pháp này có thể gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đối với sức khỏe.