Những người hút thuốc thường có dấu hiệu lười vận động và "hiếm" tập thể dục.
Ngoài ra, hút thuốc còn khiến con người trở nên lo lắng và chán đời hơn.
Hút thuốc lá khiến cơ thể lười vận động hơn. Ảnh minh họa.
Những thông tin trên vừa được các nhà khoa học tại trường Đại học Londrina, có trụ sở tại Brazil, đăng tải công khai trên báo chí.
Theo đó, cuộc nghiên cứu được thực hiện ở 60 người hút thuốc lá và 50 người không hút thuốc, yêu cầu tất cả họ phải đeo một chiếc máy đếm bước chân trong ít nhất 12 giờ đồng hồ mỗi ngày, và kéo dài liên tục trong 6 ngày.
Kết quả sau cùng tiết lộ rằng những người hút thuốc đi bộ mỗi ngày ít hơn những người không hút thuốc, và hoạt động phổi của họ cũng bị giảm đi, nghĩa là họ lười vận động hơn.
Trong khi đó, khi được hỏi về việc đánh giá tình trạng sức khỏe, những "ống khói di động" nói rằng họ thường cảm thấy mệt mỏi và có cảm giác lười vận động.
"Như chúng tôi được biết, đây là nghiên cứu đầu tiên chứng minh được hút thuốc lá ảnh hưởng đến các hoạt động thể chất của con người trong cuộc sống". Tiến sỹ Karina Furlanetto, người đứng đầu cuộc nghiên cứu cho biết thêm.
Một cuộc nghiên cứu trước đó cũng chỉ ra rằng những người nghiện thuốc thường ngủ ít hơn và ngủ không thoải mái so với những người không hút thuốc.
Bình luận