Tăng 46% độ "cương cứng" với chương trình tập luyện
(VTC News) – Có một chế độ thể dục thể thao được xây dựng đặc biệt có khả năng đem lại lợi ích hiệu quả như Viagra.
(VTC News) – Có một chế độ thể dục thể thao được xây dựng đặc biệt có khả năng đem lại lợi ích hiệu quả như Viagra để khắc phục các trường hợp rối loạn cương dương.
Đó là kết luận của một chương trình nghiên cứu diễn ra trong hai năm tại trường Đại học Y dược Trung tâm Cologne, Đức.
Nghiên cứu đó dựa trên kết luận trước đó cho rằng một số các cơ bắp phần hông có thể giúp khắc phục vấn đề cương dương. Từ khía cạnh này, nghiên cứu do tiến sĩ Frank Sommer hướng dẫn đã chứng minh sự hiệu quả của nó thông qua thử nghiệm lâm sàng trên 104 bệnh nhân với chứng rối loạn tuần hoàn máu đang được điều trị bằng sildenafil, plasebo và một chương trình thể dục thể thao được thiết kế riêng.
Bạn hãy nghĩ tới luyện tập thể thao trước khi dùng thuốc hỗ trợ chuyện ấy. Ảnh minh họa
Kết quả là 80% bệnh nhân tham gia chương trình thể dục thể thao thừa nhận đã có thể cương dương tốt hơn. Số lượng trên lớn hơn so với 74% nhóm bệnh nhân sử dụng sildenafil và 18% nhóm bệnh nhân được dùng plasebo.
Chương trình luyện tập thể chất được các nhà nghiên cứu thiết kế riêng đưa vào với mục đích cải thiện sự cung cấp máu xung quanh hông, mông và các cơ chân thông qua luyện tập ngồi xổm đồng thời nâng cả hông và chân lên. Toàn bộ chương trình luyện tập thể chất này diễn ra trong ba tuần.
Sự lưu thông về đường máu cần thiết để duy trì cương dương được nhìn thấy rõ rệt và trực tiếp đối với những nam giới thực hiện bài tập thể dục thể thao này.
Độ cương cứng đã tăng lên 46% sau ba tháng luyện tập chương trình thể dục này một cách đều đặn.
“Rõ ràng, thể dục thể thao là lựa chọn chăm sóc và bảo tồn sức khỏe cho quý ông mắc chứng rối loạn tuần hoàn máu mức độ vừa”- TS Sommer cho biết.
Vậy là nếu cảm thấy máy móc của mình rệu rã, các quý ông đừng vội uống thuốc mà hãy nghĩ tới luyện tập thể dục thể thao.
Bùi Huỳnh Bính Ngọc, tức Ngọc "Sùi” thuê nhóm thương binh cản trở kinh doanh khách sạn, theo dõi, quay clip con bị hại nhằm đe dọa, buộc nạn nhân chuyển 6,8 tỷ đồng.
Dịch vụ bán ảnh về trải nghiệm xa xỉ để đăng bài "sống ảo" đang gây tranh cãi, người coi đây là giải pháp tiết kiệm, người cho rằng nó mang lại tác động tiêu cực.
Cơ quan khí tượng phát đi bản tin về đợt mưa lớn diện rộng ở miền Bắc từ chiều tối nay, có nơi mưa rất to trên 250mm, đồng thời dự báo thời tiết Hà Nội 10 ngày tới.
Vụ trưởng Vụ Giáo dục đại học, khẳng định không đề xuất cơ chế liên thông như vậy, mà đây là cơ chế công nhận kết quả học tập đã tích lũy, bảo đảm chuẩn đầu ra và quyền lợi người học.
Diễn đàn đối thoại cấp cao về M&A và vốn tư nhân Venture Forum 2026 được kỳ vọng trở thành điểm hẹn “vàng” của giới đầu tư công nghệ và tài chính khu vực châu Á.
Trong khuôn khổ Diễn đàn Tương lai ASEAN (AFF 2026), dấu mốc ngoại giao bước ngoặt được xác lập khi đại diện các chính đảng hàng đầu khu vực quy tụ tại Hà Nội.
Dự án Lộc Phát Riverside thu hút nhiều nhà đầu tư nhờ vị trí kết nối thuận lợi, pháp lý hoàn chỉnh, tiềm năng hưởng lợi từ sự phát triển công nghiệp của địa phương.
Màn đọ sức tài kịch tính giữa chàng du khách Tây cao lớn và cô gái Thái ở Mộc Châu trong môn thể thao dân gian của vùng núi phía Bắc khiến dân mạng thích thú.
Sáng 8/6, Thủ tướng Lê Minh Hưng chủ trì lễ đón Thủ tướng Campuchia Hun Manet tới thăm chính thức Việt Nam và tham dự Diễn đàn Tương lai ASEAN lần thứ ba.
Clip nữ khách hàng cùng hai con nhỏ bị hai người tự xưng nhân an ninh của Aeon Long Biên vu khống trộm đồ khiến dân mạng bức xúc, đề nghị sớm làm rõ trách nhiệm.
Cựu Đại sứ Mỹ tại Việt Nam, Ted Osius, có những nhận xét về tương lai Việt Nam trong vòng 20 năm tới và cho rằng giới doanh nhân Mỹ đang đặt cược vào quá trình này.
Trước thềm World Cup 2026, nhiều đội tuyển liên tiếp gặp sự cố khó tin, từ cảnh báo rắn độc quanh khu tập luyện đến mặt sân gồ ghề buộc đội tuyển đổi địa điểm.
VietinBank ra mắt V-Family - gói giải pháp tài chính gia đình trên ứng dụng VietinBank iPay Mobile, mở ra không gian kết nối tài chính cho thành viên trong gia đình.
Thường trực Ban Bí thư yêu cầu thường xuyên tổ chức đối thoại, lắng nghe nông dân nói để nông dân được biết, được bàn, được làm, được giám sát và được hưởng thụ.
Không mở hoàn toàn chân chống thủy lực và không gia cố nền đất yếu trước khi vận hành xe bơm bê tông, Nguyễn Duy Thành đã để xảy ra sự cố làm cần bơm đổ sập, khiến một công nhân tử vong.
Hotline: 0855.911.911 
RSS 
Bình luận 
