Phần mềm “Xây dựng thực đơn cân bằng dinh dưỡng dành cho phụ nữ mang thai, bà mẹ cho con bú và trẻ em từ 7 tháng đến 60 tháng tuổi” do Công ty Ajinomoto Việt Nam đã phối hợp với Vụ Sức khỏe Bà mẹ - Trẻ em và Viện Dinh dưỡng Quốc gia phát triển.
Kể từ khi chính thức được triển khai vào tháng 12/2020, đến nay Phần mềm đã có gần 10.000 lượt đăng ký và sử dụng, chủ yếu là mẹ mang thai và cả cán bộ dinh dưỡng, cán bộ y tế tại các bệnh viện sản nhi toàn quốc.
Phần mềm có các chức năng cung cấp thực đơn cân bằng dinh dưỡng đi kèm với công thức nấu, giúp mẹ và bé ăn đúng và đủ chất; theo dõi sức khỏe thai kỳ của mẹ và sự phát triển của bé; chức năng kiểm tra và điều chỉnh chế độ dinh dưỡng; và chức năng sổ tay cung cấp kiến thức thai giáo và bí quyết ẩm thực.
Hiện phần mềm được cung cấp hoàn toàn miễn phí tại website www.dinhduongmevabe.com.vn. Người sử dùng chỉ cần đăng ký một tài khoản để trải nghiệm các chức năng của Phần mềm.
Ngân hàng thực đơn phong phú và chi tiết
Người dùng có thể sử dụng chức năng “Xây dựng thực đơn dinh dưỡng” để ứng dụng những thực đơn phong phú, đa dạng lên đến hơn 1.300 món ăn khác nhau được xây dựng theo tiêu chuẩn dinh dưỡng cho từng tuần thai của mẹ vào khẩu phần ăn hàng ngày.
Thực đơn phần mềm được phê duyệt bởi Viện Dinh dưỡng Quốc gia - Bộ Y tế.
Tất cả thực đơn nhận được sự tư vấn của các chuyên gia ẩm thực của 3 miền Bắc, Trung, Nam, từ các món ăn đến cách chế biến sao cho phù hợp với từng vùng miền, đảm bảo ngon miệng. Đồng thời, các thực đơn cũng nhận được sự đóng góp của các bà mẹ mang thai và nuôi con nhỏ trong suốt quá trình khảo sát để phát triển thực đơn.
Mỗi thực đơn sẽ đi kèm giá nguyên liệu tham khảo cùng công thức dễ nấu và thông tin dinh dưỡng chi tiết. Đặc biệt, người dùng có thể thay đổi nguyên liệu, món ăn để phù hợp với khẩu vị 3 miền Bắc, Trung, Nam hoặc theo sở thích, thu nhập cá nhân mà vẫn đảm bảo cân bằng dinh dưỡng.
Tính năng theo dõi, kiểm tra sức khỏe mẹ và bé
Ngoài kho tàng thực đơn đồ sộ, Phần mềm còn được tích hợp công cụ “Theo dõi tình trạng sức khỏe cho mẹ và bé” vô cùng hữu ích.
Mẹ bầu có thể kiểm tra sức khỏe thông qua chỉ số khối cơ thể - BMI trước khi mang thai và biểu đồ cân nặng tăng lên trong suốt thai kỳ, từ đó nhận được khuyến nghị của Phần mềm về mức tăng cân hợp lý trong từng giai đoạn.
Phần mềm khuyến nghị mức tăng cân hợp lý cho mẹ theo từng giai đoạn thai kì.
Đối với trẻ từ sơ sinh đến dưới 5 tuổi, Phần mềm dựa vào biểu đồ Z-core về cân nặng, chiều cao theo tuổi để đưa ra đánh giá về tình hình tăng trưởng hiện tại của trẻ.
Ngoài ra, tính năng “Kiểm tra chế độ dinh dưỡng hiện tại” thông qua những câu hỏi về thói quen hằng ngày của mẹ và bé (thói quen ăn uống, hoạt động thể chất…) từ Phần mềm sẽ giúp đưa ra lời khuyên phù hợp để đảm bảo dinh dưỡng cân đối cho mẹ và bé.
Đặc biệt, tính năng “Sổ tay của mẹ” mang đến nhiều thông tin thai giáo hữu ích và thiết thực, mẹ có thể tham khảo để có thêm kiến thức chăm sóc cho bản thân và bé yêu.
Nhiều bí quyết ẩm thực tại tính năng “Sổ tay của mẹ”.
Ngoài thông tin thai giáo, chăm sóc trẻ, mẹ còn được học thêm nhiều công thức và típ chế biến thực phẩm để nâng cao tay nghề. Chuyên mục được cập nhật thường xuyên với lượng thông tin và bài viết đồ sộ, có hệ thống và được phê duyệt bởi các chuyên gia dinh dưỡng, ẩm thực.
Bình luận