Mẹo khử mùi hôi chân do mang giày, tất thường xuyên mùa rét

Không phải chỉ mùa nóng mới dễ gây hôi chân. Với nhiều người, vào mùa đông, vấn đề này càng dễ trở nên nghiêm trọng.

Nguyên nhân gây mùi hôi chân khi đi giày

• Mang giày kín: Mùa lạnh, nhiều người thường xuyên mang giày kín và đi tất hầu hết thời gian trong ngày. Môi trường thiếu sự thông thoáng khiến các vi khuẩn yếm khí phát triển nhiều, dễ gây mùi hôi.  Giày dép làm từ chất liệu kém chất lượng cũng có nguy cơ gây hôi chân nhiều hơn.
• Mồ hôi chân: Bàn chân là một trong những bộ phận cơ thể đổ mồ hôi nhiều nhất do có đến 2.500 tuyến mồ hôi. Ở những người có nhiều tuyến mồ hôi hoặc tuyến này hoạt động mạnh hơn bình thường, chân sẽ luôn ẩm ướt, kết hợp với việc mang giày, tất thường xuyên khiến vi khuẩn dễ phát triển, gây mùi hôi đặc trưng.
•  Vệ sinh kém: Đã đi giày, mang tất suốt ngày lại không vệ sinh tốt, vi khuẩn và thậm chí nấm chân phát triển. Ngoài ra, các vết thương ở chân nếu không xử lý tốt, lại bị bịt kín trong khi mồ hôi tiết ra nhiều cũng là nguyên nhân khiến chân nặng mùi.

Mẹo trị hôi chân khi mang giày

• Rửa sạch chân: Đây là một trong những mẹo vặt hiệu quả nhất để tránh gây mùi hôi chân, mùi hôi giày. Ít nhất ngày 2 lần sáng và tối, bạn rửa kỹ đôi chân, loại bỏ chất bẩn và tế bào chết ở cả các kẽ chân, sau đó thấm khô.
• Không đi tất ngay sau khi rửa chân: Cho dù lau khô, đôi chân mới  rửa của bạn vẫn còn độ ẩm nhất định, nếu đi tất ngay thì chẳng khác gì ủ lên men, giúp vi khuẩn và nấm sinh sôi, Vì vậy hãy để chân trần ít phút cho khô thoáng thật sự, nếu vội thì dùng máy sấy làm khô chân trước khi đi tất.
• Thay tất mỗi ngày: Đây là mẹo trị mùi hôi chân cực kỳ quan trọng. Tất phải được giặt sạch, phơi thật khô và thay mới mỗi ngày. Chọn loại tất tốt, làm từ vật liệu tuy giúp giữ ấm nhưng thoáng khí, thấm hút tốt
• Chữa dứt các bệnh nấm chân nếu có: Nếu nghi ngờ, hãy đến bác sĩ để xác định chân mình có nấm hay bệnh ngoài da nào không để chữa dứt điểm.
• Tận dụng các cơ hội để thoáng chân: Chân bạn càng có nhiều thời gian để thoáng, việc trị mùi hôi chân càng hiệu quả. Hãy bỏ giày, bỏ tất hoặc đi giày hở mũi khi có thể.
• Mẹo trị hôi chân khi mang giày bằng gừng và muối: Pha 2 lít nước ấm với nắm muối, đập dập vài lát gừng thả vào rồi ngâm chân 30 phút. Thực hiện mỗi ngày trước khi đi ngủ.
• Mẹo vặt chữa hôi chân bằng củ cải: Cắt lát một củ cải trắng, đun với 1 lít nước và chút muối, để nguội rồi ngâm chân khoảng 30 phút, làm mỗi ngày.
• Mẹo trị hôi chân khi mang giày bằng chè xanh: Đun nước lá chè xanh, để nguội bớt rồi ngâm chân. Mẹo vặt này rất hiệu nghiệm nếu làm mỗi ngày. Có thể thay lá chè xanh bằng lá sung, làm 2-3 lần/ngày.
• Mẹo vặt chữa hôi chân bằng chanh: Cắt lát quả chanh tươi thoa vào chân, để khoảng 15 phút rồi rửa sạch, thấm khô chân.

  

• Mẹo trị hôi chân khi mang giày bằng phèn chua: Tán phèn chua thành bột, xoa lên lòng bàn chân trong 10 phút. Làm liên tục hằng ngày.
• Mẹo chữa hôi chân bằng bã cà phê: Rang bã cafe cho khô rồi cho ra cái thau sạch, để nguội dần rồi đặt chân, xoa đều các kẽ chân để bã cafe hút ẩm và khử mùi hôi. Cho cả bã cà phê vào giày một đêm để hút ẩm, sau đó bỏ ra.
• Trị mùi hôi chân bằng baking soda: Rắc bột soda và giày và để khô cho tới sáng hôm sau.