(VTC News) – Hạt dẻ cười hay còn gọi là quả hồ trăn có rất nhiều công dụng tuyệt vời đó là: Nguyễn Hạt (theo Boldsky)
Tốt cho đôi mắt: Hạt dẻ cười giàu chất chống oxy hóa như lutein và zeaxanthin giúp loại bỏ các chất độc của cơ thể và ngăn ngừa ung thư. Quả hồ trăn cũng giúp cải thiện thị lực và ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng là nguyên nhân hàng đầu gây mù lòa.
Tốt cho não: Hạt dẻ cười rất giàu vitamin B6, là vitamin tốt cho não. Vitamin này ngăn chặn tổn thương não bằng cách tăng lưu thông máu đến não. Nó cũng làm tăng trí nhớ và sự tập trung.
Giảm cholesterol: Nó làm giảm nồng độ cholesterol xấu trong máu. Vì vậy, ngăn ngừa nguy cơ đau tim và đột quỵ. Hạt dẻ cười giúp loại bỏ các mảng xơ vữa tích tụ ở các mạch máu và làm cho chúng linh hoạt vì vậy làm giảm huyết áp cao.
Giúp trẻ mãi: Quả hồ trăn giúp làm chậm quá trình lão hóa và giúp bạn trẻ lâu. Các chất chống oxy hóa có trong quả hồ trăn ngăn chặn và trì hoãn lão hóa bằng cách loại bỏ các gốc tự do trong cơ thể.
Cung cấp năng lượng: Quả hồ trăn là một món ăn năng lượng. Nó giúp bạn hoạt động về tinh thần và thể chất bằng cách cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu. Nó cũng rất giàu chất xơ và các axit béo thiết yếu.
Ngăn ngừa bệnh tiểu đường: Hạt dẻ cười rất giàu phốt pho, giúp phá vỡ các protein thành các axit amin. Những axit amin được rất cần thiết cho việc sản xuất insulin và do đó, ngăn ngừa bệnh tiểu đường.
Tăng lưu thông máu: Chúng giúp tăng lưu thông máu và do đó, giúp phân phối lượng oxy thích hợp trên khắp cơ thể. Điều này ngăn cản tổn thương các cơ quan vì các chất dinh dưỡng được vận chuyển đến các tế bào cơ thể.
Nhận tin VTC News trên Google
Thêm VTC News làm nguồn ưu tiên để thấy tin tức mới thường xuyên hơn trên Google.
Lưu ý xây dựng văn hóa trung thực, liêm chính, thực chất, Thủ tướng yêu cầu có giải pháp cụ thể để khắc phục bệnh thành tích trong dạy, học và kiểm tra, đánh giá.
Sở hữu một căn nhà, nhiều người tin rằng đó là đích đến của hạnh phúc, nhưng sau niềm vui lại là nỗi lo và áp lực vô hình khiến tâm vẫn chưa thể an yên.
Sau họp báo về gian lận thi cử ở Tuyên Quang, cơ quan chức năng xác minh một người đăng thông tin sai sự thật trên Facebook và đang củng cố hồ sơ xử lý.
Bị cáo Lê Thúy Hằng lãnh 21 năm tù (giảm 4 năm tù so với mức án sơ thẩm) về các tội “Tham ô tài sản” và “Lợi dụng chức vụ, quyền hạn trong khi thi hành công vụ”.
Vòng loại khu vực miền Bắc môn bóng rổ Đại hội Thể thao sinh viên toàn quốc lần thứ VI năm 2026 chính thức khởi tranh với 72 đội từ 48 cơ sở giáo dụ tham dự.
Dự báo thời tiết miền Nam ngày mai 6/8 một số khu vực có nắng gián đoạn, tuy nhiên từ chiều đến tối mưa dông có xu hướng gia tăng, cục bộ có nơi mưa to.
Bộ trưởng Bộ Quốc phòng quán triệt thực hiện Chiến dịch 500 ngày đêm bằng cả quyết tâm, trách nhiệm, tâm trí, sức lực, nghĩa tình đồng đội, là mệnh lệnh từ trái tim.
Dự báo thời tiết ngày mai 6/8 khu vực Hà Nội nhiều mây, xuất hiện mưa vừa, mưa to và dông trên diện rộng, một số nơi có thể xảy ra mưa rất to kèm dông lốc.
Bộ Ngoại giao có 21 tổ chức hành chính giúp Bộ trưởng thực hiện chức năng quản lý, 2 đơn vị sự nghiệp công lập và các cơ quan đại diện Việt Nam ở nước ngoài.
Hotline: 0855.911.911 
RSS 
Bình luận 
