Không chỉ gây ấn tượng với gương mặt và phong cách thời trang sang trọng, vóc dáng của Mrs Việt Nam Trần Hiền cũng ngày càng hoàn hảo. Khẳng định sự tự tin về hình thể, chị Trần Hiền "bật mí" bí quyết: Nếu chọn được thực đơn phù hợp, chị không cần phải nhịn ăn giảm cân. "Ăn đúng, ăn đủ sẽ làm mình khoẻ mạnh, không bị sạm da, tinh thần cũng luôn vui vẻ và phấn chấn. Thêm vào đó, tôi cũng chọn được bài tập phù hợp với cơ địa của mình. Mỗi ngày, tôi tập 30 phút nên hình thể gọn gàng, không còn mỡ thừa" - chị nói.
Bình luận