Mùi tỏi khó ngửi khiến nhiều người có chút lo lắng khi thường xuyên ăn thực phẩm.
Tăng cường hệ miễn dịch: Tỏi bảo vệ cơ thể khỏi virus và cảm lạnh. Theo các chuyên gia, bạn nên ăn tỏi nhiều hơn vào mùa đông để tránh bị ốm. Bởi tỏi chứa nhiều vitamin, axit amin và allicin – hợp chất hữu cơ có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn, nấm.
Ổn định huyết áp: Nếu bạn đang bị huyết áp cao thì hãy thêm tỏi vào chế độ ăn uống của mình. Thường xuyên ăn tỏi giúp giảm áp lực lên động mạch, phòng ngừa đau đầu và hỗ trợ điều trị huyết áp cao hiệu quả.
Cải thiện trí nhớ: Tỏi rất giàu chất chống oxy hoá, giúp ngăn ngừa lão hoá và giảm nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer ở người cao tuổi.
Tăng sức chịu đựng: Tỏi làm cho tim và cơ bắp hoạt động hiệu quả hơn. Ngoài ra, thường xuyên tiêu thụ thực phẩm này cũng giúp giảm mệt mỏi, tăng năng suất làm việc và khả năng chống lại cái lạnh của mùa đông.
Da và tóc khoẻ mạnh: Tỏi thúc đẩy phát triển của tóc, khiến tóc dài và dày hơn. Ăn 2 tép tỏi mỗi ngày cũng có tác dụng tăng sản xuất collagen và elastin tự nhiên để giúp bạn có làn da khoẻ mạnh và tươi tắn hơn.
Giảm đau răng: Do có đặc tính kháng khuẩn và nấm, nên ăn tỏi rất tốt cho khoang miệng. Theo các chuyên gia, ăn nhiều tỏi giúp tiêu diệt vi khuẩn có hại, chữa lành viêm nướu và giảm nguy cơ sâu răng hiệu quả.
Giảm cân: Khi ăn tỏi, trong cơ thể sẽ xảy ra phản ứng hoá học kích hoạt các chất lên men trong máu và phá huỷ lượng chất béo tích tụ. Nhiều nghiên cứu cũng chứng minh, tỏi giúp ngăn chặn tình trạng tăng cân nhờ khả năng đốt cháy lượng calo dư thừa trong cơ thể.
Không chỉ là nguyên liệu làm nên món thạch đen thanh mát, giải nhiệt, cây thạch đen còn chứa nhiều hợp chất có lợi cho sức khỏe, vậy loại cây này có tác dụng gì?
Vòi nước inox xỉn màu, bám cặn vôi không chỉ xấu mà còn gây cảm giác mất vệ sinh, một số nguyên liệu tự nhiên có thể giúp vệ sinh vòi inox, khôi phục độ sáng bóng.
Alphora Muong Hoa được vinh danh Top 10 Đô thị du lịch, nghỉ dưỡng, giải trí tiềm năng nhất Việt Nam tại Giải thưởng Quốc gia Bất động sản Việt Nam lần thứ II.
Dự án là lời hồi đáp cho nhu cầu sống chất lượng cao như gần trung tâm, giàu tiện ích, nhiều khoảng xanh và đủ linh hoạt để mỗi cư dân chọn đúng nhịp sống hợp gu.
Không chỉ là nguyên liệu làm nên món thạch đen thanh mát, giải nhiệt, cây thạch đen còn chứa nhiều hợp chất có lợi cho sức khỏe, vậy loại cây này có tác dụng gì?
Hội nghị là dịp cảnh báo các hành vi vi phạm thường gặp và những rủi ro pháp lý có thể phát sinh trong quá trình thực hiện chính sách BHXH, BHYT, BHTN.
Tổng hợp tin tức thế giới ngày 4/6, cập nhật sự kiện quốc tế đáng chú ý về Triều Tiên, Trung Đông, Liên Hợp Quốc, xung đột Nga - Ukraine và Tổng thống Donald Trump.
Ban Chỉ đạo Phòng thủ dân sự quốc gia đề nghị UBND 14 tỉnh, thành phố ven biển từ Quảng Ninh đến Khánh Hoà và các bộ ngành chủ động ứng phó với áp thấp nhiệt đới.
Chiều tối và đêm nay, miền Bắc hứng mưa lớn sau nhiều ngày nắng nóng, tiềm ẩn nguy cơ xảy ra các hiện tượng thời tiết cực đoan như lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh.
Sau hơn 1 năm bị phá hoại, bảo vật quốc gia "Ngai vua triều Nguyễn" vừa được phục chế thành công, đưa về trưng bày phục vụ khách tham quan tại điện Thái Hoà.
Công ty Cổ phần Phát triển Bất động sản Văn Phú và Viện Nghiên cứu & Thiết kế Kiến trúc Đại học Chiết Giang (UAD) chính thức ký kết thỏa thuận hợp tác chiến lược.
Siêu dự án đường sắt tốc độ cao Bắc - Nam tổng vốn đầu tư 67 tỷ USD đứng trước bước ngoặt lịch sử, Việt Nam sẽ lựa chọn công nghệ Nhật Bản, Trung Quốc hay châu Âu.
Theo ông Nguyễn Anh Tuấn, một trong những nhiệm vụ của công đoàn trong nhiệm kỳ mới là triển khai các giải pháp chăm lo lợi ích cho lao động khu vực phi chính thức.
Cơ quan khí tượng vừa phát đi bản tin mới nhất về đường đi và cường độ của áp thấp nhiệt đới trên Biển Đông, đồng thời nhận định thời tiết Hà Nội 10 ngày tới.
Hotline: 0855.911.911 
RSS 
Bình luận 
