Chuyên gia chỉ cách cải thiện bệnh gout bằng nước điện giải ion kiềm
(VTC News) -
Người bệnh gout không nên uống rượu, bia, nên ăn thịt trắng thay thịt đỏ, ăn nhiều rau xanh và bổ sung nước ion kiềm để giảm các biến chứng gout.
Ngày 11/1 vừa qua, Thế Giới Điện Giải cùng Báo Vnexpress, Hiệp hội doanh nghiệp nước ion kiềm tổ chức tọa đàm trực tuyến “Nước điện giải ion kiềm có tốt cho người bệnh gout"?
Chương trình cung cấp kiến thức mới nhất về bệnh và giải pháp nước điện giải ion kiềm trong phòng, hỗ trợ điều trị bệnh gout.
Các chuyên gia trong tọa đàm: TS. BS Đào Thị Yến Phi (ở giữa) và ông Lê Đức Phú (bên phải)
Đội ngũ bác sĩ, chuyên gia tham dự có TS. BS. Đào Thị Yến Phi, Trưởng bộ môn Dinh dưỡng - An toàn thực phẩm Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch, TP.HCM; Ông Lê Đức Phú, Chủ tịch Hiệp hội doanh nghiệp nước ion kiềm Việt Nam. Tọa đàm thu hút sự quan tâm của hàng trăm nghìn khán giả trước nguy cơ cao mắc bệnh gout trong dịp Tết cận kề.
Dịp Tết, người bệnh gout nên ăn uống thế nào?
Gout (gút) là bệnh mạn tính không lây, liên quan đến việc chuyển hóa dinh dưỡng trong cơ thể. Bệnh do chế độ dinh dưỡng thừa đạm, cơ thể dư thừa axit uric; uống nhiều rượu bia; hoặc mắc các bệnh lý khác như tiểu đường, tim mạch, rối loạn lipid máu…
Đặc trưng của bệnh là các đợt viêm khớp cấp tính tái phát với biểu hiện đau đớn đột ngột giữa đêm và sưng đỏ các khớp.
Đối với người bệnh gout, không nên sử dụng rượu, bia kể cả dịp Tết hay ngày thường. Người bệnh nên chọn thịt trắng thay cho thịt đỏ với tổng lượng đạm không vượt quá 200 gram/ngày. Tránh các món chay; tránh ăn nấm, măng, giá và các loại “mầm non”; chọn trái cây không ngọt.
Đặc biệt, nên chọn các thực phẩm giàu kiềm như rau xanh, củ, quả ít nhất khoảng 300 gram/ngày. Uống nhiều nước lọc, nhất là bổ sung 20% là nước điện giải ion kiềm với độ pH khoảng 8.5 – 9.5 và kết hợp lối sống lành mạnh, hoạt động thể dục thường xuyên.
Bệnh gout ngày càng trẻ hóa
Bệnh gout đang xu hướng trẻ hóa, tỷ lệ gia tăng trên 5%. Nhiều năm qua, hiện trạng đau lòng là nhiều người nhập viện, điều trị xong cơn gout cấp tính ban đầu rồi biến mất 10 năm, đến khi gout xuất hiện trở lại thì thận đã tổn thương nặng nề.
Có 5 nhóm đối tượng dễ mắc bệnh gout là: người thừa cân, béo phì; gia đình có người mắc bệnh gout; người có chế độ dinh dưỡng bất hợp lý; người ít vận động thể lực và những người uống nhiều rượu, bia.
Dân văn phòng cũng là đối tượng dễ mắc gout do ít vận động thể lực, nhiều mỡ bụng, thiếu không khí trong môi trường máy lanh; chế độ dinh dưỡng thiếu rau xanh, trái cây tươi lại uống nhiều trà sữa, nước ngọt…
Nước điện giải ion kiềm phòng ngừa bệnh gout
Vị bác sĩ cũng lưu ý, nếu môi trường càng axit, nước tiểu càng axit thì lượng tinh thể đóng cặn càng nhiều hơn, nên người gout cần gia tăng độ kiềm trong nước tiểu. Lúc này, nước điện giải ion kiềm được sử dụng nhằm giảm biến chứng của gout.
Ông Lê Đức Phú, Chủ tịch Hiệp hội doanh nghiệp nước ion kiềm cho biết: “Nền y học dự phòng của Nhật đặt mục tiêu phòng bệnh hơn chữa bệnh, hướng tới giải chăm sóc sức khỏe từ khi chưa có bệnh. Bí quyết này giúp người Nhật khỏe mạnh và có tuổi thọ cao. Báo cáo ngày 30/7/2019 của Bộ Y tế Nhật Bản cho biết, tuổi thọ trung bình của người Nhật Bản là 87,32 với nữ giới và 81,25 với nam giới".
“Cũng trong nền y tế dự phòng của Nhật thì nước điện giải ion kiềm là loại nước chức năng được Bộ Y tế Nhật khuyến khích dùng hằng ngày từ năm 1965 để nâng cao sức khỏe và phòng tránh các tác nhân gây bệnh”, ông Phú chia sẻ thêm.
Ông Lê Đức Phú chia sẻ về nước điện giải ion kiềm Nhật Bản
Nước điện giải ion kiềm (nước ion kiềm) có nhiều tính chất tốt cho sức khỏe như tính kiềm tự nhiên như rau xanh, cấu trúc phân tử siêu nhỏ và giàu các chất điện giải thiết yếu. Ngoài ra, thành phần quan trọng được giới y học quan tâm là khí Hydro (H2 – Hydrogen) hòa tan trong nước.
Cũng theo chuyên gia Lê Đức Phú, máy lọc nước điện giải ion kiềm (máy điện giải) được Bộ Y tế Nhật Bản, Hàn Quốc công nhận là thiết bị y tế tạo nước uống tại nhà và chịu sự giám sát, quản lý của Bộ Y tế.
Máy lọc nước ion kiềm Panasonic sản xuất tại Nhật Bản, sử dụng công nghệ điện giải giúp tạo 5-7 loại nước khác nhau như: nước uống ion kiềm bảo vệ sức khỏe; nước uống trung tính dùng pha sữa, uống thuốc Tây; nước vệ sinh, rửa rau, làm đẹp…
Sản phẩm được phân phối tại hệ thống showroom Thế Giới Điện Giải toàn quốc.
Thuốc điều trị ung thư phổi mới Ivonescimab của Trung Quốc cho kết quả tích cực trong thử nghiệm lâm sàng khi giúp bệnh nhân ung thư phổi kéo dài thời gian sống.
Áp lực tài chính, công việc, thói quen sinh hoạt thiếu khoa học là các nguyên nhân bên cạnh yếu tố bệnh lý dẫn tới gia tăng tỷ lệ vô sinh, hiếm muộn ở nước ta.
Trong khi Tuyết Lan cố gắng hòa nhập tại trường mới, thì Khuê phát hiện cô bạn này chính là người đã "đánh cắp" công trình nghiên cứu khoa học của mình năm ngoái.
Chiều nay 2/6, Sở GD&ĐT Hà Nội công bố đáp án chính thức các môn tiếng Đức, tiếng Nhật và tiếng Hàn của kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 THPT công lập năm học 2026-2027.
Lợi dụng nhiệm vụ được giao, Trưởng Bộ phận thường trực đền Kỳ Cùng chỉ đạo kế toán, nhân viên cấu kết, bớt xén hàng tỷ đồng tiền công đức để chia nhau tiêu xài.
Nêu rõ việc nào còn vướng cần báo cáo ngay, Chủ tịch Quốc hội lưu ý không để tình trạng văn bản lòng vòng, xin ý kiến nhiều nhưng không chốt được phương án.
Cơn mưa lớn chiều 2/6 khiến nhiều thí sinh và phụ huynh tại TP.HCM vất vả di chuyển sau buổi thi môn chuyên, tích hợp vào lớp 10 công lập năm học 2026-2027.
TP.HCM sẽ biến những khu đất tồn đọng thành công trình phục vụ Nhân dân, những dự án "ngủ quên" thành nhà máy, hạ tầng hiện đại, đóng góp cho tăng trưởng 2 con số.
Chứng kiến người phụ nữ bị kẻ côn đồ cầm dao tấn công giữa đường, anh Hoàng lập tức dùng bình cứu hỏa lao vào khống chế, cứu nạn nhân khỏi tình huống nguy hiểm.
Sở GD&ĐT Hà Nội công bố đáp án chính thức môn Tiếng Anh thi vào lớp 10 năm 2026, giúp hơn 124.000 thí sinh đối chiếu 24 mã đề và ước lượng chính xác điểm số.
Sở GD&ĐT Hà Nội công bố đáp án chính thức môn Toán thi vào lớp 10 năm 2026, giúp hơn 124.000 thí sinh đối chiếu bài làm và tự đánh giá tỷ lệ trúng tuyển.
Sở GD&ĐT Hà Nội công bố đáp án chính thức môn Ngữ văn thi vào lớp 10 năm 2026, giúp hơn 124.000 thí sinh tra cứu thang điểm chi tiết và ước lượng kết quả bài làm
Cơ quan CSĐT Công an tỉnh Quảng Ninh quyết định tạm giữ hình sự đối với Phạm Thúy Nga (sinh năm 1993, mẹ kế) liên quan việc bạo hành khiến bé trai 11 tuổi tử vong.
Hà Nội vừa công bố đáp án chính thức môn Toán, Văn, Anh thi lớp 10 năm 2026, giúp hơn 124.000 thí sinh nhanh chóng đối chiếu kết quả và ước lượng điểm số của mình.
Hà Nội quyết định lùi xem xét nghị quyết đề án vùng phát thải thấp trong Vành đai 1 và chính sách hỗ trợ chuyển đổi phương tiện để nghiên cứu, tiếp thu các ý kiến.
Meta cho biết các dịch vụ đăng ký mới trên Facebook, Instagram nhằm bổ sung trải nghiệm nâng cao, không thay thế những tính năng cốt lõi đang được cung cấp miễn phí.
BIZ MBBank tiếp tục khẳng định vị thế ngân hàng số hàng đầu được vinh danh tại Lễ biểu dương thành tựu tác động vì Việt Nam số 2026 (Viet Nam I4 Impact Awards).
Trong tình thế nguy hiểm, anh Phạm Thế Huy Hoàng (Hải Phòng) nhanh trí ném mũ bảo hiểm về kẻ cầm dao, sau đó dùng bình cứu hỏa làm xao nhãng khiến hắn bỏ đi.