• 10
  • Zalo

Ai không nên ăn cải bắp?

Tư vấnThứ Sáu, 05/01/2024 06:28:00 +07:00Google News
(VTC News) -

Bắp cải mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ nhưng sẽ không tốt đối với một số người, vậy ai không nên ăn bắp cải?

Theo BSCK2 Huỳnh Tấn Vũ, Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM, trong Đông y, cải bắp vị ngọt, tính hàn, không độc, có tác dụng hoạt huyết, chỉ huyết, lợi tiểu, thanh phế, thanh nhiệt, trừ đàm thấp, giải độc, sinh tân, chỉ khát, mát dạ dày, bổ tỳ vị.

Ông cũng nhấn mạnh, bắp cải không dùng cho người tạng hàn, nếu muốn dùng phải phối hợp với gừng tươi.

Cải bắp chứa hàm lượng nhỏ Goitrin - chất chống ôxy hóa, thế nhưng chính chất này cũng là một trongg những tác nhân gây bướu cổ. Vì vậy, người bị rối loạn tuyến giáp hoặc bướu cổ không ăn bắp cải, sẽ làm tuyến giáp hoặc bướu cổ phù to ra.

Những người suy thận nặng, phải chạy thận nhân tạo cũng không nên ăn bắp cải. Người táo bón, tiểu ít thì không ăn bắp cải sống hoặc dưa bắp cải muối mà phải nấu chín.

Bắp cải mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ nhưng sẽ không tốt đối với một số người. (Ảnh minh hoạ)

Bắp cải mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ nhưng sẽ không tốt đối với một số người. (Ảnh minh hoạ)

Chuyên gia cũng thông tin, cải bắp được dùng làm thuốc chữa bệnh từ thời thượng cổ ở châu Âu. Người ta đã gọi nó là “thuốc của người nghèo”.

Về mặt dinh dưỡng, trong 100g cải bắp cung cấp cho cơ thể 50 calo, canxi, photpho, kali, sắt. Lượng vitamin C trong bắp cải chỉ thua cà chua và nhiều gấp 4,5 lần so với cà rốt, gấp 3,6 lần so với khoai tây, hành tây.

Tác dụng chữa bệnh của bắp cải có thể dùng làm thuốc trị giun, đắp ngoài làm thuốc tẩy uế và làm liền sẹo các vết thương, mụn nhọt, các vết thương ác tính, đồng thời là loại thuốc trị sâu bọ tốt (ong, nhện…).

Bắp cải còn được dùng làm thuốc giảm đau trong bệnh thấp khớp, thống phong, đau thần kinh hông (lấy lá cải bắp ủi cho mềm, sau đó đắp lên các phần bị đau); giúp làm sạch đường hô hấp bằng cách dùng đắp (trị viêm họng khàn tiếng), hoặc uống trong (chữa ho, viêm sưng phổi).

Cải bắp cũng là thuốc chống hoại huyết, trị lỵ và là nguồn cung cấp lưu huỳnh cho cơ thể. Nước sắc bắp cải dùng để lọc máu. Đặc biệt cải bắp còn là vị thuốc chống kích thích thần kinh và chứng mất ngủ rất tốt. Những người hay lo âu, học sinh sắp đi thi, người bị suy nhược thần kinh, mệt mỏi liên miên nên dùng cải bắp thường xuyên.

NHƯ LOAN
28
Bổ ích
8
Xúc động
7
Sáng tạo
9
Độc đáo
18
Phẫn nộ
70 đã tặng
Bình luận (10)
vtcnews.vn
vtcnews.vn

Bà có bị tâm thần ko

21 ngày trướcPhản hồi
vtcnews.vn

Bà có bị tâm thần ko

21 ngày trướcPhản hồi
vtcnews.vn

tôi nghĩ nên có hình phạt nào đó dày vò từ từ thể xác và tinh thần để những con người này hiểu và thấm thía nỗi đau một cách từ từ trước khi chết

21 ngày trướcPhản hồi
vtcnews.vn

Với tội danh này thì mức án nào xứng đáng cho con ác quỷ này đc đây hỡi trời ???

22 ngày trướcPhản hồi
vtcnews.vn

Đến tuổi ông tuổi bà tôi ko bao giờ tin nỗi lại có 1 người mẹ như thế trên đời này. Tận cùng của sự tàn ác.

22 ngày trướcPhản hồi
vtcnews.vn

Quá dã man, không còn tính người.Loại này phải cho tùng xẻo từng thớ thịt cho nó đau đớn.

22 ngày trướcPhản hồi
vtcnews.vn

Là một người mẹ, tôi có thể hiểu được tại sao người phụ nữ ở TPHCM bất chấp tính mạng để lao vào biển lửa cứu con. Nhưng tôi không thể tin được trên đời này lại tồn tại một con người nhẫn tâm cướp đi mạng sống của đứa con vô tội để đổi lấy mấy đồng tiền bảo hiểm!

22 ngày trướcPhản hồi
Xem thêm bình luận
Cùng chuyên mục
Uống nước dừa có lợi ích gì?

Uống nước dừa có lợi ích gì?

Tư vấn07:30 27/04/2025

Nước dừa là loại đồ uống được nhiều người yêu thích, vậy uống nước dừa có lợi ích gì với sức khoẻ?

Xem nhiều
Tin mới
Giá vàng neo ở mức cao

Giá vàng neo ở mức cao

Reels01:53 28/04/2025

Lúc 6h ngày 28/4, giá vàng miếng tại Doji và SJC được niêm yết ở mức 119 - 121 triệu đồng/lượng (mua - bán), không đổi so với đầu giờ sáng qua.

Da ngăm đen nên nhuộm tóc màu gì?

Da ngăm đen nên nhuộm tóc màu gì?

Giới trẻ00:15 28/04/2025

Màu tóc phù hợp sẽ giúp làm tôn vẻ đẹp khỏe khoắn của làn da không sáng màu, vậy da ngăm đen nên nhuộm tóc màu gì để tôn da, nổi bật khí chất?

Chuyện tiếp quản 16 tấn vàng ngày giải phóng

Chuyện tiếp quản 16 tấn vàng ngày giải phóng

Giải phóng miền Nam 30-423:30 27/04/2025

Câu chuyện tiếp quản kho vàng 16 tấn là minh chứng cho tinh thần trách nhiệm của những người lính trong khoảnh khắc chuyển giao, quyết định vận mệnh của cả dân tộc.