
Vì sao PGS Nguyễn Lân Hiếu ít kê vitamin trong đơn thuốc?
PGS Nguyễn Lân Hiếu cho biết ông chỉ kê vitamin khi có chỉ định, ưu tiên nguyên tắc "thiếu gì bù nấy" thay vì bổ sung tùy tiện.

Ăn quả hồng có thể gây tắc ruột: Những ai cần đặc biệt thận trọng?
Ăn hồng khi đói, ăn quá nhiều hoặc nhai không kỹ có thể làm tăng nguy cơ hình thành bã thức ăn, gây tắc nghẽn đường tiêu hóa.

Ăn ngô luộc vào bữa sáng mỗi ngày có tốt?
Nhiều người chọn ngô luộc thay cơm vào bữa sáng để giảm cân, nhưng chuyên gia cảnh báo cách ăn này dễ khiến cơ thể thiếu các nhóm chất cần thiết.

Loại rau quen thuộc trong mâm cơm Việt có lợi cho tim mạch
Rau bí giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, giúp hỗ trợ tiêu hóa, bổ sung dưỡng chất cho cơ thể. Tuy nhiên, một số người cần thận trọng khi ăn.

Hoa chuối có tác dụng gì, có giúp lợi sữa như nhiều người nghĩ?
Hoa chuối cung cấp chất xơ và khoáng chất, nhưng công dụng lợi sữa hay chữa bệnh chưa có đủ bằng chứng khoa học.

Ăn mặn kéo dài, tim và thận bị ảnh hưởng thế nào?
Thói quen ăn mặn khiến cơ thể giữ nước, làm tăng áp lực lên thành mạch, đẩy huyết áp lên cao và âm thầm gây tổn thương tim, thận theo thời gian.



