10 tác hại của stress với sức khỏe

10 tác hại của stress với sức khỏe

Bạn không cần phải là một chuyên gia để có thể nhận ra những tác động tiêu cực của stress đến sức khỏe khi càng về lâu dài, các tác động này càng rõ rệt.

Bóng ma tử thần từ trầm cảm, mất ngủ

Bóng ma tử thần từ trầm cảm, mất ngủ

10:36 14/10/2019

Mất ngủ là triệu chứng và cũng là nguyên nhân dẫn đến trầm cảm; trong đó, 50% số người bị trầm cảm nghĩ đến cái chết và 15-20% trong số đó thực sự làm vậy.

Cha mẹ cần chú ý những dấu hiệu con dễ mắc trầm cảm

Cha mẹ cần chú ý những dấu hiệu con dễ mắc trầm cảm

11:34 22/04/2018

Những thay đổi trong thói quen ngủ như là ngủ quá ít, quá nhiều, hoặc là ngủ trưa dài, tránh hoặc không thích thú các hoạt động mà chúng đã từng thích trước đó, rút lui khỏi gia đình và bạn bè… là dấu hiệu trẻ em và thanh thiếu niên dễ mắc trầm cảm.