'Lướt' điện thoại khi nằm, liệt luôn nửa người lúc nào không biết
Sau một ngày dài làm việc căng thẳng, nhiều người có thói quen thư giãn bằng cách nằm trên giường lướt lướt điện thoại, chát với bạn bè và đọc báo trước khi đi ngủ; tuy nhiên, hành động này nguy hiểm đến mức có thể gây ra thoái hóa đốt sống cổ và liệt nửa người.