10 thực phẩm giàu Omega-6 bạn không nên bỏ qua
Axit béo Omega-6 là thành phần chính của chế độ ăn uống lành mạnh, dưới đây là những thực phẩm giàu Omega-6 bạn không nên bỏ qua.
Có nên uống Omega 3-6-9 mỗi ngày?
Nhiều người vẫn thường nghĩa Omega 3-6-9 rất tốt cho sức khoẻ, vậy có nên uống Omega 3-6-9 mỗi ngày?
Dinh dưỡng cho vận động viên, người chơi thể thao
(VTC News) - Người chơi thể thao cần bổ sung nhiều chất béo và đạm để hồi phục sức khỏe và tích lũy năng lượng.