Điều gì xảy ra nếu bạn đi bộ suốt 24 giờ?
Mỗi bước đi, chân phải chịu toàn bộ trọng lượng và áp lực của cơ thể, vì vậy, nếu đi bộ quá nhiều, lực này sẽ làm rách cơ, chuột rút.
Từ khóa “
đi bộ
”
Vietbank đồng hành cùng chương trình đi bộ từ thiện Turkey Dash 2018
Với ý nghĩa nhân văn sâu sắc, ngày 09/12/2018, Vietbank cùng hơn 200 CBNV tại khu vực TP. HCM và gần 2.000 tình nguyện viên đã tham gia chương trình đi bộ từ thiện Turkey Dash 2018 được tổ chức tại Khu đô thị Sala – Quận 2, TP. Hồ Chí Minh để góp phần lan tỏa các hoạt động ý nghĩa và chuyển tải các thông điệp tốt đẹp đến nhiều người hơn nữa.
Tỷ phú đi bộ 8 km tới công ty rèn sức khỏe
Jack Dorsey, giám đốc điều hành Twitter đi bộ tới cơ quan mỗi ngày và gọi đây là "khoản đầu tư đáng giá nhất".
Chàng trai khuyết tật đi bộ từ Sài Gòn ra Hà Nội để đăng ký hiến tạng
2.000 cây số từ Sài Gòn ra Hà Nội, hoàn toàn là đi bộ, trong khi việc đi lại vô cùng khó khăn, tuy nhiên Lê Ngọc Sang (SN 1989, người Thái Bình) chưa bao giờ có ý định từ bỏ hành trình đi bộ xuyên Việt của mình để ra tới Hà Nội đăng kí hiến tạng.
Tiết lộ bất ngờ: Bạn đi bộ được bao nhiêu bước trong cả cuộc đời?
Giả sử bạn thọ 80 tuổi thì số bước đi trong cả cuộc đời là hơn 216 triệu, tương đương 5 lần vòng quanh trái đất trên đường xích đạo.
10 điều sẽ thay đổi cơ thể của bạn chỉ với 30 phút đi bộ mỗi ngày
Hippocrates từng nói: “Đi bộ là một loại thuốc tốt nhất cho cơ thể con người”, và chỉ cần 15 – 30 phút đi bộ mỗi ngày, sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.
Đi bộ sai luật phải lên mạng xã hội xin lỗi, đủ 20 'likes' mới được tha
Tại Quảng Châu, Trung Quốc, thay vì phạt tiền hoặc lao động công ích, cảnh sát yêu cầu người đi bộ sai luật đăng tải hình ảnh, chi tiết về hành vi vi phạm luật giao thông của mình lên Wechat, bao giờ đủ lượt thích thì mới được tha.
Từ 1/1/2018, đi bộ sai luật có nguy cơ ngồi tù 15 năm
Từ ngày 1/1/2018, người đi bộ nếu sang đường sai quy định và gây ra các vụ tai nạn nghiêm trọng có thể bị phạt tù từ 7 đến 15 năm.
Sang đường sai chỗ, 2 thiếu nữ bị xe máy đâm bất tỉnh
Đi bộ sang đường Xã Đàn, 2 cô gái trẻ bị một xe máy chạy với tốc độ nhanh đâm trúng khiến cả hai ngã ra đường bất tỉnh.
Trọng tài làm ngơ để VĐV Malaysia vô địch bằng 'trò bẩn'?
Tấm HCV của Elena Gohling Yin đang gây ra rất nhiều tranh cãi vì dường như VĐV này đã phạm luật: chạy khi tham gia nội dung đi bộ.
Nghiên cứu mới: Muốn giảm cân nhanh, hãy đi bộ thật... chậm
Theo nghiên cứu mới của các nhà khoa học Hy Lạp, việc đi chậm, chạy chậm trong khi tập thể dục giúp đốt cháy mỡ thừa nhiều hơn so với việc chạy nhanh.
Nghiên cứu sốc: Người Việt đang lười đi bộ bậc nhất thế giới
Nghiên cứu mới nhất của Đại học Stanford (Anh) xếp người Việt Nam vào nhóm lười đi bộ nhất thế giới với trung bình gần 4.000 bước chân mỗi ngày.
Nghiên cứu mới: Làm thơ, nấu ăn tốt cho sức khỏe
Nghiên cứu mới cho thấy, làm thơ hoặc chế công thức nấu ăn mới có thể làm tăng cường sức khỏe cũng như khả năng sáng tạo ở thanh niên, theo tờ The Times of India.
Hầu hết đều chưa biết hết 10 mẹo đốt cháy calo hiệu quả nhờ đi bộ
10 bí kíp sau sẽ giúp bạn đốt cháy calo hiệu quả nhờ đi bộ một cách tối đa mà lại khiến công việc này xem ra vô cùng thú vị và hấp dẫn.
Video, ảnh: Muôn kiểu thưởng thức phố đi bộ quanh Hồ Gươm của người Hà Nội
Tối 1/9, nhiều tuyến phố quanh Hồ Gươm lần đầu được tổ chức thành phố đi bộ, không cho các phương tiện cơ giới lưu thông, đây là cơ hội để nhiều người dân thưởng thức không gian yên bình quanh biểu tượng của thủ đô.
Từ 1/9 khu vực hồ Gươm sẽ thành không gian đi bộ
Từ 1/9, toàn bộ khu vực hồ Gươm và vùng phụ cận sẽ được tổ chức thành không gian đi bộ từ 19h đến 24h vào 3 ngày cuối tuần.
Bảng tổng sắp huy chương Olympic ngày 7: Việt Nam mất dần hy vọng huy chương
Đoàn Việt Nam lại có thêm một ngày thi đấu không thành công khi phần lớn các VĐV đều phải dừng bước từ những vòng loại đầu tiên.
Lịch thi đấu của Đoàn Thể thao Việt Nam tại Olympic Rio 2016
VTC News xin được gửi tới độc giả lịch thi đấu của đoàn TTVN tại Thế vận hội 2016, diễn ra tại Rio, Brazil. Lịch thi đấu này có thể sẽ thay đổi và sẽ được VietNamNet cập nhật thường xuyên.
Thói quen đơn giản mang lại lợi ích 'vàng'
Có khả năng hạt bớt nguy cơ mắc bệnh mãn tính, bệnh tim mạch, giúp chắc xương, tinh thần sảng khoái, loại bỏ nguy cơ mắc ung thư vú... đi bộ 30 phút mỗi ngày là thói quen ai cũng nên theo.
Bụng nhỏ gọn chỉ trong 3 ngày: Phương pháp đi bộ đúng cách
Bác sĩ nổi tiếng người Nhật là Masashi Kawamura đã giới thiệu 'phương pháp 3 ngày đi bộ bụng nhỏ gọn', chỉ cần đi bộ đúng cách có thể dễ dàng giảm béo.
Bi hài chuyện người đi bộ kiên quyết không nộp tiền khi bị xử phạt
Khi bị CSGT kiểm tra, ra quyết định xử phạt, người đi bộ kiên quyết không nộp tiền vì cho rằng mình không vi phạm.
Kiểu đi bộ sang đường gây họa cho người khác
Người đi bộ sang đường không đúng nơi quy định có thể là nguyên nhân của những tai nạn kinh hoàng như trong video dưới đây.
Infographic: Người đi bộ vi phạm luật giao thông bị xử phạt thế nào?
Từ 1/2, người đi bộ đi không đúng phần đường quy định, vượt đèn đỏ... sẽ bị CSGT Hà Nội xử phạt.
Tất tần tật việc xử phạt người đi bộ: Lãnh đạo CSGT Hà Nội giải đáp
Ngày 1/2, lực lượng Cảnh sát giao thông Hà Nội triển khai kiểm tra, xử phạt người đi bộ vi phạm luật giao thông.
Từ 1/2/2016, CSGT Hà Nội sẽ xử phạt người đi bộ vi phạm giao thông
Từ ngày 1/2/2016, CSGT Hà Nội sẽ xử phạt người đi bộ vi phạm giao thông và tăng cường xử phạt người điều khiển môtô đi vào đường cấm...
Clip: Chạy sang đường, cô gái húc văng 2 người đi xe máy
Dù xe máy đã áp sát nhưng cô gái vẫn cố chạy phăm phăm qua, kết quả là cô ngã sõng soài, xe máy cùng 2 người trên xe bị húc văng ra xa.
Video: Đi bộ kiểu ‘tự sát’, hai mẹ con suýt lĩnh ‘trái đắng’
Người phụ nữ bế con sang đường đã đi không đúng phần vạch dành cho người đi bộ lại không chú ý quan sát, va chạm với người đi xe máy và ngã trước đầu ôtô.
Làm thế này, bạn sẽ sống lâu thêm gần 10 năm
Sống lâu hơn, đó là mong ước của nhiều người, muốn đạt được điều đó, bạn cần rèn luyện cơ thể theo cách sau.
Phì cười clip chú chó béo nhất Hà Nội đi bộ cùng chủ để giảm cân
Chú chó béo nhất Hà Nội với thân hình quá khổ cứ đi được vài bước lại phải nằm phục xuống nghỉ lấy sức vì… quá mệt.
Băng qua quốc lộ, cụ ông bị xe tải tông chết
Cụ ông 69 tuổi đi bộ băng ngang qua quốc lộ đã bị xe tải lao tới tông trúng, hất văng nhiều mét tử vong tại chỗ.