Thời điểm ăn canh không gây hại cho sức khỏe
Ăn canh vào thời điểm nào để không gây hại cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
Ăn canh vào thời điểm nào để không gây hại cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
(VTC News) - Dạ dày sẽ “khóc thét” nếu bạn vừa ăn vừa chan canh. Vì nó sẽ làm bạn lười nhai, nuốt nhanh hơn, thức ăn vẫn ở dạng thô khiến hệ tiêu hóa phải làm việc căng thẳng.
Không nên chan canh chung với cơm vì sẽ hạn chế quá trình tiết nước bọt, gây ra các bệnh về đường tiêu hóa.