Uống nước: Bạn nên uống nước vào buổi sáng sớm. Điều này sẽ giúp cơ thể cân bằng axit và thải độc tố. Hãy nhớ một nguyên tắc đơn giản: da bạn sáng lên khi cơ thể của bạn không có các chất độc.
Nước và mật ong: rất tốt giúp thanh lọc máu giúp da sáng hơn. Vì vậy bạn nên uống một ly nước với một vài giọt mật ong.
Hoạt động: Nếu có thể, bạn nên đi dạo buổi sáng hoặc tập yoga, hoạt động thể chất sẽ cải thiện lưu thông máu và sẽ giúp cải thiện làn da của bạn.
Rửa mặt: Bạn nên sử dụng một chất tẩy rửa không chứa cồn và và mát xa nhẹ nhàng da mặt. Sau đó rửa sạch và lau khô.
Tẩy tế bào chết: Các tế bào da chết cần phải được thường xuyên loại bỏ để làm cho làn da của bạn trông sạch sẽ và rạng rỡ. Bạn nên tẩy tế bào chết nhẹ nhàng.
Dưỡng ẩm: Ngay sau khi tắm, bạn nên dưỡng ẩm cho làn da. Nếu không da của bạn có thể bị khô và nhợt nhạt.
Bình luận