Sự thiếu hụt vitamin này có thể làm hỏng thành động mạch của bạn
Sự thiếu hụt vitamin B12 làm tăng mức độ homocysteine trong cơ thể và tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như đau tim, đột quỵ và hình thành cục máu đông.
Thiếu hụt 2 loại vitamin có thể dẫn đến mất thị lực
Các chuyên gia cho rằng thiếu vitamin A và B12 có thể ảnh hưởng đến thị lực, gây giảm thị lực nếu không được điều trị kịp thời.