Mẹo ăn uống đơn giản giúp bạn giữ sức khoẻ vào mùa đông
Uống nhiều nước, bổ sung vitamin C, rau củ, trái cây, tránh ăn đồ chứa nhiều dầu mỡ là những mẹo ăn uống đơn giản giúp giữ sức khoẻ vào mùa đông.
Uống nhiều nước, bổ sung vitamin C, rau củ, trái cây, tránh ăn đồ chứa nhiều dầu mỡ là những mẹo ăn uống đơn giản giúp giữ sức khoẻ vào mùa đông.
Những thói quen rất nhiều người Việt làm sau khi ăn dưới đây lại là những 'sát thủ' gây hại vô cùng cho sức khỏe.
Theo các nhà khoa học, hút thuốc, uống trà, ngủ là một trong những hành động nguy hiểm sau bữa ăn, chúng ảnh hưởng trực tiếp đến hệ tiêu hóa cũng như tăng khả năng gây ung thư.
Bí quyết của vị bác sĩ cao tuổi này là luôn bảo vệ mạch máu, điều này không chỉ tốt cho tim mạch mà còn giúp bạn sống lâu và khỏe mạnh hơn.
Người khỏe mạnh uống trà sẽ mang lại nhiều tác dụng trong phòng ngừa bệnh và chăm sóc sức khỏe, nhưng 3 nhóm người sau đây được chuyên gia khuyên rằng không nên uống trà.
Một nghiên cứu vừa được thực hiện trên 450.000 người cho thấy người thích uống trà, cà phê ở nhiệt độ cao có nguy cơ bị ung thư cổ họng cao hơn đến 5 lần.
Trà túi lọc chứa một số nguy cơ tiềm ẩn gây hại cho sức khỏe, nhất là túi trà và hương vị tổng hợp có trong trà.
Không chỉ để uống, trà còn là loại "thần dược" giúp chị em làm đẹp hữu hiệu.
Hãy tự pha cho mình một tách trà mỗi ngày nếu bạn muốn thoát khỏi chứng mất trí nhớ, vì theo nghiên cứu mới đây, uống một tách trà mỗi ngày giúp giảm nguy cơ hình thành các khối u ác tính trong não.
Đơn cử như không phải ăn hoa quả lúc nào cũng được, uống sữa lúc nào cũng tốt..., mọi việc bạn làm chỉ phát huy hết tác dụng khi bạn đặt chúng vào đúng khung giờ 'hoàng đạo'.
Khi muốn bỏ lại phía sau mọi gánh nặng, lo toan trong cuộc sống bon chen nơi phố thị ồn ã, một tách trà Yên hoa Cát tường nóng.
Nhân ngày nghỉ giữa tuần, Cristiano Ronaldo quyết định xuống phố uống trà cùng bạn bè, tuy nhiên với một người nổi tiếng như CR7, điều này chẳng hề đơn giản.
(VTC News) - Trà xanh là thức uống rất đỗi quen thuộc trong đời sống. Uống trà đúng cách sẽ giúp bạn tăng cường trí nhớ, phòng tránh ung thư.
(VTC News) - Một người phụ nữ vì quá mê uống trà mỗi ngày nên đã bị rụng hết răng và mắc bệnh lạ.