Một cân sữa bột có giá 45.000 đồng không nhãn mác, không tên gọi, không hạn sử dụng, không nguồn gốc xuất xứ, có hàm lượng dinh dưỡng thấp, thậm chí nguy cơ chứa cả những chất độc hại đang đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe của những người tiêu dùng, đặc biệt là trẻ nhỏ.
Đơn cử như không phải ăn hoa quả lúc nào cũng được, uống sữa lúc nào cũng tốt..., mọi việc bạn làm chỉ phát huy hết tác dụng khi bạn đặt chúng vào đúng khung giờ 'hoàng đạo'.
Giấc ngủ giúp cơ thể được hồi phục sau một ngày làm việc mệt mỏi, do đó, những thói quen tốt trước khi đi ngủ không những giúp chúng ta khỏe mạnh mà còn trẻ và đẹp hơn.
“Bữa sáng thông thường của gia đình người Nhật rất phong phú với một quả trứng, một miếng cá tuyết, thịt lợn, 2 con tôm, rong biển, hoa quả, bát canh và một ít cơm”