Hotline: 0855.911.911 
RSS 
Tư vấn
5 nhóm thực phẩm nên bổ sung khi bị huyết áp thấp
Huyết áp thấp gây mệt mỏi, choáng váng nếu không kiểm soát, dưới đây là 5 nhóm thực phẩm giúp cải thiện tình trạng này, rất dễ áp dụng trong chế độ ăn hàng ngày.
Bài viết mới nhất
Tư vấn
7 lợi ích của củ sả với sức khỏe
Củ sả không chỉ là gia vị cho món ăn của người Việt mà còn có nhiều lợi ích sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, kháng khuẩn và giúp thư giãn tinh thần.
Tư vấn
Uống nước lá rau mùi có tác dụng gì, có tốt không?
Không chỉ là gia vị quen thuộc, lá rau mùi khi đun nước uống còn giúp cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ tim mạch, và tăng cường sức khỏe toàn diện.
Tư vấn
Tác dụng của quả cà tím
Không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, cà tím còn mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe nếu được sử dụng đúng cách.
Tư vấn
Cách làm trà mướp đắng giúp thanh nhiệt, mát gan
Mướp đắng từ lâu được biết đến như nguyên liệu giúp thanh nhiệt và hỗ trợ tiêu hóa, bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cách pha trà từ loại quả này.
Tư vấn
Quả hồng xiêm có tác dụng gì?
Hồng xiêm không chỉ ngon ngọt dễ ăn mà còn giàu dưỡng chất, hỗ trợ tiêu hóa, tăng miễn dịch và chống oxy hóa hiệu quả cho cơ thể.
Tư vấn
Không cần thuốc bổ mắt, chỉ cần ăn đều 6 loại rau này
Rau củ là thực phẩm quen thuộc trong mỗi bữa ăn hằng ngày, đặc biệt một số loại còn hỗ trợ tăng cường thị lực, bảo vệ sức khỏe đôi mắt.
Tư vấn
Có nên uống nước lá đinh lăng mỗi ngày?
Lá đinh lăng được nhiều người nấu nước uống hằng ngày vì tin rằng giúp bồi bổ cơ thể, cải thiện trí nhớ và ngủ ngon, nhưng nên uống nước lá đinh lăng mỗi ngày?
Tư vấn
Những người không nên ăn tỏi đen
Ăn tỏi đen đúng cách giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể, ngăn ngừa nhiều bệnh, nhưng một số người không nên ăn thực phẩm này.
Tư vấn
Những người nên thận trọng khi dùng Omega-3
Omega-3 là nhóm axit béo thiết yếu với cơ thể, nhất là tim và giấc ngủ, nhưng không phải ai cũng dùng được Omega-3.
Tư vấn
Đu đủ xanh có công dụng gì?
Đu đủ xanh là nguyên liệu quen thuộc trong nhiều món ăn, giúp hỗ trợ tiêu hóa, tăng miễn dịch, làm sạch ruột và giảm nguy cơ bệnh tim.
Tư vấn
Măng tươi ngon nhưng đại kỵ với 6 nhóm người này
Măng tươi là món ăn quen thuộc và hấp dẫn nhưng không phải ai cũng phù hợp để tiêu thụ loại thực phẩm này.
Tư vấn
Uống trà xanh mỗi ngày có tốt?
Trong mùa hè duy trì thói quen uống trà xanh không chỉ giúp giải nhiệt mà còn mang đến nhiều lợi ích sức khỏe như kiểm soát cân nặng và giảm nguy cơ mắc ung thư.
Tư vấn
Ăn bơ thời điểm nào thì tốt?
Quả bơ được xem là một trong những loại trái cây giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe nhưng ăn bơ vào thời điểm nào tốt nhất thì không phải ai cũng biết.
Tư vấn
5 loại quả nhiều vitamin C hơn cả cam
Một số loại quả quen thuộc khác chứa hàm lượng vitamin C còn cao hơn cả cam, giúp tăng đề kháng hiệu quả.
Tư vấn
Thói quen uống cà phê buổi sáng cần tránh
Cà phê giúp tinh thần tỉnh táo và có nhiều lợi ích nhưng nếu uống cà phê vào buổi sáng khi bụng rỗng lại gây hại sức khỏe.
Tư vấn
Điều gì xảy ra nếu bạn ăn lá lốt thường xuyên?
Lá lốt là loại rau gia vị quen thuộc trong mâm cơm của người Việt, vậy điều gì xảy ra nếu bạn ăn lá lốt thường xuyên?
Dinh dưỡng
Bụng đói có nên ăn khoai lang?
Khoai lang là thực phẩm quen thuộc, giàu dinh dưỡng và được nhiều người yêu thích nhưng có nên ăn khoai lang lúc bụng đói ?
Tư vấn
Những người tuyệt đối không nên ăn mướp
Mướp có lợi ích như thanh nhiệt, giải độc, làm mát cơ thể nhưng có những người đặc biệt cần cẩn trọng khi sử dụng.
Tư vấn
Những người nên hạn chế ăn mướp đắng
Mướp đắng được ví như bài thuốc tự nhiên nhờ tính mát và khả năng hỗ trợ điều trị nhiều bệnh, nhưng không phải ăn cũng ăn được mướp đắng.
Tư vấn
Những ai không nên ăn bưởi?
Bưởi giàu vitamin C, giúp giảm cân, đẹp da nhưng ăn bưởi sao cho đúng và tốt cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
Tư vấn
5 thói quen gây hại cho thận cần loại bỏ ngay
Thận giữ vai trò lọc máu, đào thải độc tố trong cơ thể nhưng nhiều người đang vô tình làm tổn thương thận bởi 5 thói quen tưởng chừng vô hại mỗi ngày.
Tư vấn
Những người nên hạn chế ăn đỗ đen
Đỗ đen tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng dùng được, một số người nên hạn chế ăn để tránh ảnh hưởng tiêu hóa và hấp thụ dưỡng chất.
Tư vấn
Uống trà táo đỏ mỗi ngày có tốt?
Trà táo đỏ thơm ngọt giúp dưỡng huyết an thần được nhiều người ưa chuộng nhưng không nên vì thế mà lạm dụng mỗi ngày.
Tư vấn
Nhóm người không nên dùng kỷ tử
Kỷ tử bổ gan, sáng mắt, tăng cường sinh lực, song lại không phù hợp với một số nhóm người, đặc biệt khi dùng sai cách có thể gây ra hậu quả khôn lường.
Tư vấn
5 loại nước uống giải nhiệt trong mùa hè
Mùa hè nắng nóng khiến cơ thể dễ mất nước, mệt mỏi, sức đề kháng suy giảm, tạo điều kiện cho virus và vi khuẩn tấn công.
Tư vấn
Chuyên gia Đông y hướng dẫn sử dụng lá hẹ đúng cách
Lá hẹ là vị thuốc công dụng kháng viêm, bổ gan, hỗ trợ tiêu hóa nhưng để sử dụng hiệu quả, cần nắm rõ cách chế biến và đối tượng phù hợp.
Tư vấn
5 nhóm người không nên ăn nhãn
Nhãn là trái cây thơm ngon, bổ dưỡng nhưng theo đông y dưới đây là 5 nhóm người không nên ăn nhãn.
Tư vấn
5 loại lá giúp giải độc, tốt cho hệ hô hấp
Nắng nóng oi bức dễ khiến cơ thể tích nhiệt sinh độc, chuyên gia Đông y gợi ý 5 loại lá quen thuộc giúp thanh nhiệt giải độc hỗ trợ tốt cho hệ hô hấp ngày hè.
Tư vấn
Uống nước lá vối chữa bệnh gì?
Lá vối loại lá dân dã, không chỉ giúp giải khát, mà còn được giới Đông y đánh giá cao về tác dụng chữa bệnh.
Liên hệ tác giả
Nếu bạn có thông tin, góp ý hoặc muốn liên hệ công việc, vui lòng liên hệ qua: