Phương Khánh chia sẻ, để có được múi bụng như hiện tại, người đẹp tập luyện rất nhiều. Ngoài chế độ gắt gao từ huấn luyện viên, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng. Người đẹp tiết lộ bí quyết rằng cô thay đổi khẩu phần ăn bằng cách uống nhiều nước và rau, không ăn tinh bột và bổ sung một lượng đạm vừa đủ chứ không quá nhiều mới có được thân hình này.
Bình luận