Ăn trái cây vào thời điểm nào tốt nhất?
Trái cây là một nhóm thực phẩm rất cần thiết trong khẩu phần ăn mỗi ngày, nhưng nhiều người không biết nên ăn trái cây vào trước hay sau bữa ăn?
Từ khóa “
trái cây
”
Trái cây mùa hè: Ăn thế nào cho hợp lý?
Chuyên mục Sống khỏe sẽ cung cấp thông tin hữu ích về giá trị dinh dưỡng và cách dùng hiệu quả 3 loại trái cây: dừa, mít và nhãn.
Cách nhận biết hoa quả chín cây hay chín thuốc
Dấu hiệu nhận biết hoa quả chín cây và 'chín' thuốc
5 loại trái cây giúp thân hình thon thả
Một số loại trái cây thông dụng như chuối, bơ, đào, dứa… ăn nhiều có tác dụng giúp thân hình luôn thon gọn.
Những trái cây 'đánh tan' mỡ bụng hiệu quả
Trái cây vẫn luôn là lựa chọn hàng đầu trong thực đơn giảm cân và đặc biệt có một số loại trái cây điển hình có tác dụng trong việc giảm mỡ bụng.
TP.HCM: Hoang mang trái cây giá rẻ không rõ nguồn gốc
Tại các con đường Cộng Hòa (Q. Tân Bình), Quang Trung (Q. Gò Vấp) tập trung hàng chục các xe bán dạo các loại hoa quả mùa hè như: Thanh long ruột đỏ, chôm chôm
Đội lốt đào Sa Pa, đào Trung Quốc 'tung hoành' ở Tp.HCM
Theo tìm hiểu, tất cả các điểm bán đào ở TP HCM được mời chào là đào Sa Pa hiện nay thực chất là đào Trung Quốc.
Cách làm Granita - đồ uống đá bào ngon tuyệt ngày hè
Granita là dạng đồ uống đá bào có xuất xứ từ Italia làm từ trái cây, có những hương vị, màu sắc khác nhau, phụ thuộc vào các nguyên liệu.
Thực hư loạt ảnh sầu riêng ngâm tẩm chất nhuộm vàng gây sốt mạng xã hội
sầu riêng ngâm tẩm chất "nhuộm vàng" gây sốt mạng xã hội
8 loại trái cây tốt cho bà bầu
Trái cây chứa hàm lượng vitamin và khoáng chất khá cao, đây là món không thể thiếu nếu mẹ bầu muốn có một chế độ dinh dưỡng lành mạnh trong suốt thai kỳ.
Dưa hấu giúp ngăn ngừa những bệnh nào?
(VTC News) - Những lợi ích sức khỏe của dưa hấu vô cùng lớn và dưới đây chúng ta sẽ cùng liệt kê những tác dụng quan trọng nhất mà chắc chắn sẽ khiến bạn phải thường xuyên ăn dưa hấu nhiều hơn.
Tuyệt chiêu tẩy da chết siêu đơn giản bằng xoài
Trong xoài có chứa vitamin A, vitamin B, vitamin C, carbonhydrate và chất chống oxy hóa mạnh, có tác dụng làm trẻ hóa làn da, đồng thời giúp tẩy da chết hiệu qu
Ăn đều những loại quả này, bạn sẽ trẻ hơn tuổi
Những loại trái cây giàu dinh dưỡng quen thuộc hàng ngày là cách đơn giản và hiệu quả nhất để chống lại các triệu chứng lão hóa.
2 loại quả mùa hè giúp giải rượu hiệu quả
Đây là 2 loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng, đồng thời giúp giải rượu một cách khá hiệu quả.
Ngừa ung thư vú đơn giản mà hiệu quả bằng trái cây
Trong cam tươi có chứa một lượng lớn vitamin C, vitamin B tự nhiên có tác dụng ức chế hình thành chất nitrosamine gây ung thư vú.
Điều bắt buộc biết khi ăn trái cây
(VTC News) - Cà chua chưa chín có chứa số lượng lớn các yếu tố "alkaloid" nếu tiêu thụ sẽ dễ gây ngộ độc thực phẩm nhiều hơn.
8 loại quả màu xanh giúp thải độc tố ra khỏi cơ thể bạn
Hãy bổ sung ngay các loại quả này vào thực đơn hàng ngày để thải độc tố ra khỏi cơ thể các bạn nhé!
Loại quả cứu cuộc đời bạn khỏi bệnh tật
Đu đủ tăng cường chất chống oxy hóa mạnh mẽ giúp ngăn ngừa nhiều chứng bệnh nghiêm trọng cho sức khỏe.
Top 4 loại trái cây giúp thanh lọc máu cho cơ thể bạn
Mận giúp thanh lọc máu bằng cách cung cấp thêm oxy, bởi vậy các bác sĩ khuyên những người có nguy cơ đột quỵ hay bệnh tim liên quan tới động mạch vành nên dùng.
4 loại nước sinh tố cho vòng 1 căng tròn
(VTC News) - Nếu bạn muốn có vòng 1 căng tròn, đẹp hoàn hảo, hãy sử dụng ngay 4 loại nước sinh tố quen thuộc dưới đây.
Công năng thần kỳ cho sức khỏe từ trái cây họ cam, quýt
(VTC News) - Trái cây họ cam quýt gồm bưởi, cam, chanh, quýt cung cấp mọi vitamin và khoáng chất cần thiết giúp bạn có một cuộc sống khỏe mạnh.
Ổ viêm gan A từ trái cây Trung Quốc làm rúng động Australia
Hơn nửa triệu người Australia đứng trước nguy cơ nhiễm viêm gan A sau khi tiêu thụ các sản phẩm trái cây đóng gói xuất xứ Trung Quốc.
Những trái cây đắt nhất hành tinh, nửa tỷ đồng/cặp
(VTC News) - Trên thế giới, có những loại trái cây có giá trị lên tới hàng trăm triệu đồng, hãy cùng điểm danh những loại trái cây quý hiếm và đắt giá ấy.
Giảm cân nhanh chóng bằng 5 loại nước ép
Một số loại nước ép ngoài tác dụng giải khát còn có hiệu quả giúp bạn giảm cân nhanh chóng.
Mỗi ngày chỉ nên cho bé uống 1 cốc nước trái cây
Một phần ba số trẻ em đang hấp thu quá nhiều đường và nước trái cây cùng với nước ngọt có ga là những thủ phạm chính.
Đặc sản xứ Nghệ tại Hà Nội: Chưa chính vụ đã loạn hàng giả
Cam Vinh, đặc sản xứ Nghệ tuy chưa vào chính vụ đã bị hàng nhái, hàng giả lấn lướt.
Loại quả tăng sức đề kháng mạnh mẽ cho bạn khi ốm
(VTC News) - Đây là loại trái cây có chứa nhiều vitamin C, rất mát và bổ dưỡng cho cơ thể, ngoài ra, nó có tác dụng chữa bệnh.
'Phù phép' trái cây Trung Quốc thành hàng Mỹ, New Zealand
(VTC News) - Với rất nhiều lý do, trái táo, nho, lê, cam Trung Quốc khi ra đến chợ lẻ bỏ thùng bao bì bên ngoài đã “biến” thành hàng Mỹ, New Zealand.
Hoa quả Trung Quốc 'đội lốt' nhập khẩu cao cấp
(VTC News)- Trên thị trường, nhiều loại hoa quả được lấy ra bán từ những hộp bìa catton có in chữ Trung Quốc, nhưng đóng mác hoa quả ngoại nhập.....
Ocean Mart: Khuyến mại hơn 3.000 sản phẩm
(VTC News) - Ocean Mart tổ chức chương trình khuyến mại đặc biệt với hơn 3.000 sản phẩm giảm giá lên tới 49%, cùng hàng trăm loại trái cây.