Vì sao càng kiêng khem càng béo?
Cho dù đã có thời gian dài tập luyện thể hình, áp dụng thực đơn nghèo calo và liên tục kiêng khem, bạn vẫn không thấy dấu hiệu cải thiện phom của mình?
Các bà mẹ giảm 20 cân sau khi sinh bằng cách đơn giản này
Một cô gái người Trung Quốc đã giảm được 20 cân trong vòng 3 tháng sau khi sinh, bí quyết này đã được cô chia sẻ lên cộng đồng mạng và thu hút hàng triệu lượt xem, đã không ít người áp dụng thành công và dành tặng cho cô những lời cảm ơn chân thành nhất.
Cố gắng giảm cân, cô gái béo nhất nước Anh bị bạn trai bỏ
Là phụ nữ, ai cũng muốn mình sở hữu một thân hình thon gọn với số đo 3 vòng chuẩn, tuy nhiên, cô gái béo nhất nước Anh mới đây đã bị người yêu bỏ vì quá chú trọng đến việc giảm cân.
Chàng béo nặng 100kg 'lột xác' thành trai đẹp khiến mọi người ngỡ ngàng
Với ngoại hình mũm mĩm, Võ Trung Thành luôn bị bạn bè dè bỉu, miệt thị và xa lánh nên đã quyết tâm thay đổi diện mạo.
Giảm được 45kg trong 7 tháng nhờ ăn... pizza
Cozzolino giải thích rằng anh chọn món bánh pizza làm món chính để giảm cân là vì "một khi đã ăn pizza rồi, người ta sẽ chẳng còn muốn ăn thêm bất kỳ món gì khác nữa."
Choáng với thân hình cậu bé 10 tuổi béo nhất thế giới, nặng gần 2 tạ
Một bé trai 10 tuổi người Indonesia đã trở thành cậu bé béo nhất thế giới với trọng lượng cơ thể lên tới 192kg.
Trở thành siêu mẫu nam nhờ giảm 100kg cân nặng
Chàng trai Ấn Độ đã tạo nên kì tích khi giảm 108kg sau 18 tháng, kế hoạch ăn kiêng và luyện tập của anh có thể giúp ích cho nhiều người đang mắc chứng béo phì.
Bụng nhỏ gọn chỉ trong 3 ngày: Phương pháp đi bộ đúng cách
Bác sĩ nổi tiếng người Nhật là Masashi Kawamura đã giới thiệu 'phương pháp 3 ngày đi bộ bụng nhỏ gọn', chỉ cần đi bộ đúng cách có thể dễ dàng giảm béo.
Thực phẩm giảm béo bụng ngày Tết
Dân văn phòng vốn dĩ đã dễ mắc bệnh béo bụng do thói quen ngồi nhiều. Dịp Tết nghỉ dài ngày lại càng tăng thêm nguy cơ béo bụng hơn do ăn đồ ăn chứa nhiều Calo
Lớp đào tạo người mẫu béo phì
Dilyara Larina (Nga) là người sáng lập ra Học viện thời trang Plus size, cô đã mởi trường đào tạo người mẫu quá khổ
Uống cốc nước này để bụng phẳng như mơ: Chuyên gia cảnh báo
Chuyên gia cảnh báo nước ép từ chanh, gừng, dưa chuột, cần tây có thể góp phần giảm cân nhưng nếu không được tư vấn có thể bị mất muối gây mệt mỏi nguy hiểm cho
Video: Mách nhỏ cách giảm cân an toàn và hiệu quả với thực phẩm
Tập luyện và ăn kiêng là 2 nhóm phương pháp được hầu hết người giảm cân áp dụng nhưng không ít người mắc sai lầm khi giảm cân tại nhà bằng 2 phương pháp này.
Clip: Phì cười với những bài tập giảm cân cho mèo mập
Chú mèo béo ú phải trải qua nhiều bài tập ‘khắc nghiệt’ để có một thân hình cân đối và khỏe mạnh.
Cặp vợ chồng béo nhất nước Anh cùng nhau giảm béo
Mới đây, một cặp vợ chồng béo nhất nước Anh đã cùng nhau nỗ lực giảm béo để có được cuộc sống như bao người khác.
Kick boxing: Môn thể thao cho cô nàng cá tính
Kick boxing là một hình thức tập luyện đốt cháy mỡ hiệu quả. Một lựa chọn tuyệt vời cho các bạn nữ nếu muốn có một thân hình gọn gàng và săn chắc.
Video: Những hình ảnh kinh ngạc tại trại giảm béo cho trẻ em ở Trung Quốc
Những hình ảnh bên trong trại hè giảm béo cho trẻ em béo phì, thừa cân tại Trung Quốc khiến nhiều vị phụ huynh phải giật mình về phương pháp nuôi con của mình.
Cách nào giúp bụng đầy mỡ bỗng tan biến
(VTC News) - Dù bạn đã áp dụng rất nhiều cách nhưng vẫn không thể giảm được cân. Bạn hãy xem lại chế độ ăn uống, tập thể dục và các nguyên nhân dưới đây.
Muốn sống lâu, không mắc bệnh tim, hãy uống rượu vang đỏ
(VTC News) – Uống rượu vang đỏ đều đặn không chỉ giúp giảm cân mà nó còn giúp tăng cường trí lực, giảm nguy cơ mắc bệnh tim và kéo dài tuổi thọ con người.
Mẹo đơn giản để hết mỡ thừa mọi nơi trên cơ thể
(VTC News) - Chất đạm trong sữa sẽ làm cho bạn cảm thấy thích uống hơn là các đồ uống có đường. Axit linoleic trong sữa đã tách kem giúp giảm lượng mỡ dư thừa trong cơ thể.
Nỗ lực giảm cân của cô nàng khổng lồ nặng gần 3 tạ
Được các bác sĩ cảnh báo chỉ sống đến 30 tuổi, cô Amber Rachdi, người Mỹ nặng 292kg dốc hết nỗ lực để giảm 127kg trong vòng một năm.
Hết mỡ bụng nhanh chóng bằng cách đắp muối rang
(VTC News) - Lợi dụng nhiệt độ của muối rang để làm tan chảy mỡ bụng, hơi nóng của muối sẽ giúp vùng bụng thêm săn chắc, gọn gàng.
Tò mò cách giảm béo bằng phẫu thuật
(VTC News) - Béo phì là nguyên nhân của nhiều bệnh, nếu không thể giảm béo bằng phương pháp thông thường, bạn phải phẫu thuật.
'Sát thủ nửa tấn' và nỗ lực giảm 360 kg
Mayra Rosales, 34 tuổi người Texas với biệt danh "sát thủ nửa tấn" nỗ lực giảm 360kg một cách ngoạn mục.
Mẹo làm đẹp hiệu quả với đá muối Himalaya
Đá muối Himalaya là loại muối tinh khiết nhất trên thế giới được hình thành tận sâu dưới chân dãy Hy Mã Lạp Sơn
Giảm cân nhanh chóng bằng 5 loại nước ép
Một số loại nước ép ngoài tác dụng giải khát còn có hiệu quả giúp bạn giảm cân nhanh chóng.
Để giảm cân hiệu quả trong mùa đông nên ăn gì?
Thêm vị chua chua vào các bữa ăn mùa đông không chỉ giúp bạn bảo vệ được gan, lá lách mà còn là một trong những bí quyết sẽ giúp bạn không còn nỗi lo tăng cân.
Ăn nhiều vẫn gầy, nguyên nhân do đâu
Một số trường hợp dù có bồi bổ bằng nhiều thức ăn giàu dinh dưỡng, chất béo nhưng cơ thể vẫn trong trạng thái mỏng manh, gầy gò.
Chàng trai quyết giảm béo, kiếm 50 triệu đồng/tháng
Từ lời chê bai không thiện ý của bạn gái, chỉ chưa đầy 3 tháng, Bùi Đức Tùng, sinh viên ĐH Mỹ thuật Công nghiệp đã giảm được gần 20kg.
Cách giảm béo mặt siêu tốc
Bạn muốn khuôn mặt thon gọn hơn? Hãy áp dụng những cách giảm béo mặt đơn giản dưới đây
Béo bụng, sạm da: Nỗi ám ảnh chị em văn phòng
(VTC News) - Sau khi sinh, nhiều chị em làm việc trong văn phòng thấy mất tự tin vì cơ thể tròn quay, vòng bụng phình ra.