chế độ ăn low carb

Giật mình trước tác hại khôn lường của chế độ ăn giảm cân low carb

Xu hướng ăn kiêng giảm cân low-carb, chế độ ăn loại bỏ hoàn toàn nguồn năng lượng carbohydrate có trong thực phẩm nhiều tinh bột, đường và ăn thoải mái thức ăn giàu protein, chất béo thu hút nhiều người nhưng các chuyên gia y tế cảnh báo chế độ ăn này không tốt như người ta vẫn nghĩ.