Bí quyết ngủ ngon sau 2 phút, ngay cả khi súng nổ bên tai của lính Mỹ

Bí quyết ngủ sau 2 phút của lính Mỹ có thể giúp mọi người cải thiện giấc ngủ, ngủ ngon ngay cả khi uống cà phê trước đó hay có tiếng súng nổ bên tai.